Зависимость от анаболических стероидов: Василий Шуров Здравствуйте! Меня зовут Шуров Василий Александрович. Я врач, психиатр-нарколог. Более 15 лет я помогаю людям с различными зависимостями. Тема сегодняшнего разговора — зависимость от
Читать
Метка: бодибилдинг
Нативная сыворотка: Протеиновый хайп на ЗОЖ
Нативная сыворотка: протеиновый хайп на ЗОЖ Сывороточный протеин — король белковых смесей. Это сегмент на рынке спортивного питания, в котором производители конкурируют по содержанию и качеству белка, вкусовым отличиям и
Читать
5 естественных способов нарастить мышцы
5 естественных способов нарастить мышцы Вы хотите нарастить мышцы, но не получаете желаемого результата и это вас расстраивает. Вы тратите время и силы на совершенствование своей формы, но все ещё
Читать
5 простых упражнений для мышц, прорабатывающих все тело
5 простых упражнений для мышц, прорабатывающих все тело Мы думаем, что трансформация нашего тела обусловлена большими затратами времени и многочасовыми тренировками на отдельные группы мышц. Однако это не совсем так.
Читать
Анаболики: Польза и вред анаболических стероидов
Анаболики: Польза и вред анаболических стероидов Анаболики — это фармакологическая группа синтетически произведенных стероидных гормонов, аналог тестостерона — мужского полового гормона. Большая часть анаболиков производится из корневой части растения сарсапариллы,
Читать
Продукты для роста мышц: ТОП 10 белковой еды
Продукты для роста мышц: ТОП 10 белковой еды Если хотите нарастить мышцы естественным путtм? не прибегая к стероидам и анаболикам, изучите продукты для роста мышц ниже. 1. Творог Творог —
Читать
Выдумки про спортивное питание
Выдумки про спортивное питание Спортивное питание со временем стало достаточно популярным. Многие люди ощутили на себе вред привычной, приятной на вкус, но очень калорийной пищи. Здоровое питание — это очень
Читать
Может ли вегетарианец быть хорошим спортсменом?
Может ли вегетарианец быть хорошим спортсменом? Вегетарианство и спорт — это возможно. Примеров спортсменов-вегетарианцев, которые занимают высокие рейтинги — много. При этом они продолжают радовать болельщиков высокими результатами. Может ли
Читать
5 лучших тренажеров для фитнеса
5 лучших тренажеров для фитнеса Представляем обзор 5 лучших тренажеров для фитнеса, которые помогут быстро адаптироваться в зале. Вам наверняка знакомы такие популярные тренажеры, как беговая дорожка, эллиптические машины, велотренажер
Читать
Как нарастить мышцы без мяса? 20 советов вегетарианцам
Как нарастить мышцы без мяса? 20 советов вегетарианцам Вегетарианство ежедневно увлекает все больше людей. Сказать нет употреблению мяса — не значит сказать нет фитнесу и бодибилдингу. Как нарастить мышцы без
Читать