5 распространенных спортивных добавок: Мифы и реальность

5 распространенных спортивных добавок: Мифы и реальность

5 распространенных спортивных добавок: Мифы и реальность В 2012 году индустрия пищевых добавок принесла 32 миллиарда долларов. Объем продаж почти удвоился до 60 миллиардов долларов к 2021 году (Lariviere 2013).

Читать
Добавки и питание при спазмах

Добавки и питание при спазмах: Тренируйся правильно. Часть 2

Добавки и питание при спазмах: Тренируйся правильно. Часть 2 Спазмы во время спортивных соревнований сильно влияют на результаты. Судороги могут появляться по разным причинам. Все эти причины должны быть тщательно

Читать
Набор спортивного питания

Набор спортивного питания: Что, как и зачем принимать

Набор спортивного питания: Что, как и зачем принимать В повседневный рацион активных и заботящихся о фигуре людей не лишним будет добавить набор спортивного питания. По этой теме существует масса вариантов,

Читать
Предтренировочный бустер

Предтренировочный бустер: Что это и как принимать

Предтренировочный бустер: Что это и как принимать Предтренировочный бустер — это пищевая добавка, состоящая из стимулирующих ингредиентов, которые обеспечивают больше энергии перед интенсивной тренировкой. Например перед тренировкой с отягощениями. Как

Читать
Нативная сыворотка

Нативная сыворотка: Протеиновый хайп на ЗОЖ

Нативная сыворотка: протеиновый хайп на ЗОЖ Сывороточный протеин — король белковых смесей. Это сегмент на рынке спортивного питания, в котором производители конкурируют по содержанию и качеству белка, вкусовым отличиям и

Читать