Йога

Интересные и полезные статьи, публикации, советы, практические упражнения, рекомендации. Всё о йоге, как о системе развития ума и тела, достижения гармонии, а также вся важная информация об этом виде практики.

Медитация

10 научно обоснованных причин медитировать

10 научно обоснованных причин медитировать Когда-то медитацию считали эзотерической практикой и отказом от социальной жизни. Всё изменилось! Научные исследования показывают: медитация приносит огромную пользу здоровью и счастью человека. Итак, 10

Читать дальше
Как оставаться в форме за 50, наслаждаясь любимой едой

Как оставаться в форме за 50, наслаждаясь любимой едой?

Как оставаться в форме за 50, наслаждаясь любимой едой? По мере того как мы становимся старше, наши тела тоже меняются. Это часто приводит к снижению активности и темпов нашего базального

Читать дальше
Медитация - городской формат. 8 апреля с 12 до 16

Медитация — городской формат. 8 апреля с 12 до 16. Москва

Семинар по медитативной практике 8-го апреля с 12 до 16. Контакты: 8-903-218-50-47. Стоимость участия 2000 руб. Распечатайте эту страницу на принтере, принесите её на семинар и получите скидку 500 руб.

Читать дальше
Йога для похудения — просто и доступно

Йога для похудения — просто и доступно

Йога для похудения — просто и доступно Наверное, ни для кого не секрет, что занятие йогой положительно влияет как на состояние тела, так и на состояние души. Занятия йогой позволяют укрепить

Читать дальше
Полезные упражнения. Эффективная йога

Полезные упражнения против болезней

Полезные упражнения против болезней Если человек заболевает столбняком, болезнями легких и мозга, судорогами – значит, его организм неуравновешен. В таком случае надо быстро провести огненное очищение при помощи дыхания. В

Читать дальше
Претензии разрушают человека

Претензии разрушают человека

Претензии разрушают человека В буддийской психологии говорится, что основным источником потери энергии является речь. Христианская религия учит: «Не важно, что входит в рот человека, главное, — что выходит». Некоторые используют

Читать дальше
Необычная йога. Тренируем лицо, а не тело!

Необычная йога. Тренируем лицо, а не тело!

Необычная йога. Тренируем лицо, а не тело! Избавляемся от морщин, двойных подбородков, дряблости и пр. Наши конкретные рекомендации с описанием упражнений. Всего четыре простых упражнения, которые доступным всем в любое

Читать дальше