Как обрести внутреннее счастье? Многих людей часто волнует вопрос: Как обрести внутреннее счастье? Для этого нужно быть здоровым. Ведение по-настоящему здорового образа жизни включает в себя все аспекты жизни человека:
Читать
Метка: психика
Сила спокойствия: Как сохранить самообладание в любых условиях
Сила спокойствия: Как сохранить самообладание в любых условиях Вы когда-нибудь замечали, что спокойствие, которое исходит человека, притягивает? Нет, не показное, а самое настоящее — природное. Сила спокойствия заставляет доверять человеку,
Читать
Как полюбить себя и жить счастливо
Как полюбить себя и жить счастливо Если вам кажется, что за вами кто-то постоянно следит и критикует, то скорее всего вы и есть тот человек. Ненависть к себе может вызывать
Читать
Шопоголизм: А вдруг это болезнь?!
Шопоголизм: А вдруг это болезнь?! Во многих странах шопоголизм признан официальным заболеванием. Больные даже проходят лечение у психотерапевтов. Например в Англии по официальным данным 15% населения страдают шопоголизмом. В России
Читать
10 научно обоснованных причин медитировать
10 научно обоснованных причин медитировать Существуют 10 научно обоснованных причин медитировать. Когда-то медитацию считали эзотерической практикой и отказом от социальной жизни. Всё изменилось — появились интересные обоснования учёных. Научные исследования
Читать
Как преодолеть сложную жизненную ситуацию: 6 шагов
Как преодолеть сложную жизненную ситуацию: 6 шагов Вы в сложной ситуации и чувствуете, что выхода нет. Приняли плохие решения, которые считаете необратимыми. Находитесь на этапе, когда дали надежду и веру
Читать
Комплекс неполноценности с точки зрения психологии
Комплекс неполноценности с точки зрения психологии Одна из самых интересных концепций в психологии — это комплекс неполноценности. Понимание психологии данного комплекса является важным шагом в решении этой проблемы эффективно. Что
Читать
Признаки скрытой депрессии
Признаки скрытой депрессии Депрессия — настоящая чума XXI века. Почти 500 млн человек во всем мире страдают от этого заболевания. Ежегодно оно приводит к самоубийствам около 800 000 людей. Это
Читать
Журнал стрессов: Держите свой ум в порядке
Журнал стрессов: Держите свой ум в порядке Сначала чувство стресса может показаться довольно нормальным. Ведь он нас встречается на каждом шагу и многие с ним живут. Это может нанести серьезный
Читать
Управление жизненной энергией: 4 энергетических упражнения
Управление жизненной энергией: 4 энергетических упражнения Управление жизненной энергией приводит к достижению баланса в жизни человека, путем развития в разных направлениях. В основе этого управления лежит энергетическая составляющая. Не зря
Читать