Мышцы человека

Мышцы человека

Мышцы человека В теле человека около 600 разных мышц, которые помогают нам двигаться при помощи суставов и сухожилий. Рассмотрим подробнее мышцы человека и их функцию. Мускулатура — сложная конструкция «Каждый

Читать
Непереносимость углеводов и инсулинорезистентность

Непереносимость углеводов и инсулинорезистентность

Непереносимость углеводов и инсулинорезистентность Непереносимость углеводов и инсулинорезистентность — это термины, которые часто используются как синонимы. А все потому, что они часто идут рука об руку. Непереносимость углеводов — это

Читать
Приучить ребенка к спорту можно

Приучить ребенка к спорту можно

Приучить ребенка к спорту можно Новые исследования показывают, что детские привычки могут влиять на фитнес-привычки и во взрослой жизни. Легче сказать, чем сделать, чтобы Как приучить ребенка к спорту. Добавьте

Читать
Зависимость от анаболических стероидов

Зависимость от анаболических стероидов

Зависимость от анаболических стероидов Здравствуйте! Меня зовут Шуров Василий Александрович. Я врач, психиатр-нарколог. Более 15 лет я помогаю людям с различными зависимостями. Тема сегодняшнего разговора — зависимость от анаболических стероидов.

Читать
Запеченная рыба в шпинате

Запеченная рыба в шпинате

Запеченная рыба в шпинате Запеченная рыба в шпинате — это не только ценный источник протеина, но и хороший диетический фитнес-рецепт. Следуйте простым инструкциям ниже, чтобы приготовить это вкусное блюдо. Ингредиенты:

Читать
Профилактика остеопороза — Поднимайте тяжести

Профилактика остеопороза: Поднимайте тяжести

Профилактика остеопороза Остеопороз возникает когда потеря костной массы превышает образование новой кости. Стандартная профилактика остеопороза — это упражнения с весовой нагрузкой, здоровое питание и правильные пищевые добавки, которые помогают предотвратить

Читать
Сеты для накачивания рук

Сеты для накачивания рук

Сеты для накачивания рук Сейчас иметь ухоженный вид является признаком хорошего тона. Но это не только стильная одежда и прическа. Моделирование тела стоит на высокой ступени при создании образа здорового

Читать