Признаки скрытой депрессии

Признаки скрытой депрессии
Поделиться с друзьями:

Признаки скрытой депрессии

Депрессия — настоящая чума XXI века. Почти 500 млн человек во всем мире страдают от этого заболевания. Ежегодно оно приводит к самоубийствам около 800 000 людей. Это кажется удивительным, но многие больные предпочитают не выставлять напоказ свои душевные страдания. Они могут вести вполне насыщенную жизнь и со стороны казаться счастливыми. Каковы признаки скрытой депрессии? Для большинства обывателей типичный больной депрессией выглядит примерно так:

  1. Беспробудная грусть. Ничто не может развеселить человека, он постоянно в печали и хмурый.
  2. Апатия. Якобы депрессивные люди занимаются исключительно тем, что сидят дома и смотрят в одну точку.
  3. Неспособность взаимодействовать в коллективе.
  4. Излишняя раздражительность и замкнутость.




Регулярный позитив и ежедневные ритуалы

Научно доказано, что большинство людей, которые на публике кажутся образцово-показательными оптимистами, в душе своей глубоко несчастны. Если от знакомого вы ни разу не слышали ничего плохого, — он не жалуется, не негодует и абсолютно никогда не грустит, — возможно, на самом деле, морально ему очень плохо. Дело в том, что депрессия порой длится годами. За такой длительный срок человек учится контролировать поверхностные чувства и умело выдает те эмоции, которые хотят видеть окружающие.

Есть люди, которые ни при каких обстоятельствах не меняют ежедневных привычек. Кто-то бегает в знойную жару, другие ходят в рестораны по четвергам… Иногда подобное поведение кажется абсурдным, ведь человек не нарушает ритуал даже в самых сложных ситуациях. К примеру, когда он серьезно болен или испытывает финансовые трудности. Но на самом деле это легко объяснить:

«Ритуал успокаивает больного, дарит ему внутреннюю гармонию. Ежедневные ритуалы иногда способны удерживать человека от черной дыры депрессии»

Проблемы с расставаниями и нелепые отговорки

Депрессивные люди склонны многое прощать партнера. В случае, когда близкий человек знает о проблеме, больной опасается, что больше никто его не поймет, никто не захочет принять его таким. А если любимый даже не догадывается о проблеме, ему могут автоматически прощаться многие провинности. Ведь депрессивный человек считает, что внутри него таится монстр. Темная сторона его души настолько ужасна, что проступки спутника в сравнении с ней кажутся мелочами.

Больные депрессией люди часто принимаются окружающими за лгунов и сказочников. Дело в том, что для них свойственно нестандартное поведение: порезы на руках, отказ от приема пищи, посещение странных мероприятий. Словом, поступки, которые логически объяснить невозможно. Поэтому человек, живущий с подобной проблемой, вынужден каждый раз придумывать истории, которые объясняют ту или иную ситуацию. Это вовсе не значит, что он врет.

Просто больной вынужден скрывать от общества свое состояние всеми доступными ему способами.

Это интересно:

Не будьте ковриком

Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *