Мышцы человека В теле человека около 600 разных мышц, которые помогают нам двигаться при помощи суставов и сухожилий. Рассмотрим подробнее мышцы человека и их функцию. Мускулатура — сложная конструкция «Каждый
Читать
Метка: тело
Гидратация тела и увлажнение кожи
Гидратация тела и увлажнение кожи Почему нужна гидратация тела и как за этим следить? Как влияет гидратация и увлажнение на нашу кожу? Попробуем разобраться. Учитывая, что наши тела на более
Читать
Бесплатный вебинар. Комплекс «Возрождение героя» 26.04.2017 в 08:00
Дорогие друзья! С радостью приглашаем вас на утренние занятия Психо-соматической гимнастикой. Мероприятие по ссылке: https://pruffme.com/landing/u41341/tmp1492943138 Первые несколько занятий будут проходить в открытом, бесплатном формате. Комплекс «Восхождение героя» разработан нами в партнерстве
Читать3 отмазки, которые мешают обрести форму
3 отмазки, которые мешают обрести форму Упражнения и программы тренировок требуют мотивацию и усилий для того, чтобы превратить их в привычку. Создание такой привычки бывает сложным. Глядя на фитнес программы,
ЧитатьКомплекс упражнений для тренировки рук: ТОП 4 способов
Комплекс упражнений для тренировки рук Со временем мышцы рук теряют рельеф, а кожа становится менее эластичной. К счастью мышцы рук легко поддаются тренировке. Представляем комплекс упражнений для тренировки рук, который
ЧитатьТело человека обновляется каждые 7 лет
Тело человека обновляется каждые 7 лет Познай себя. Люби себя. Будь честен с собой. Эти старые истины много лет воспевали художники, музыканты и философы, от Жан-Поль Сартра до Боба Дилана.
Читать30 полезных продуктов для каждого органа
30 полезных продуктов А вы знали, что для отдельных органов существуют свои продукты? Изучите список из 30 полезных продуктов для каждого органа: Для мозга: — лосось — тунец — сардины
Читать12 способов добиться плоского живота
12 способов добиться плоского живота Наверняка это не первая статья о том, как добиться плоского живота. В интернете часто встречаются расплывчатые советы, из которых сложно вынести полезную информацию. Давайте рассмотрим
ЧитатьЗдоровая кожа
Здоровая кожа Здоровая кожа не терпит повреждений. Загрязняющие вещества из воздуха, воздействие солнца и естественное старение ведут к ухудшению ее состояния. Это может выражаться следующими симптомами: сухость (иногда сопровождаемая зудо);
Читать9 фактов о нашем теле
9 фактов о нашем теле Зная эти 9 фактов о нашем теле, вы сможете значительно повысить эффективность своих тренировок: На 11 килограммов лишнего веса, в среднем приходится 8000 километров сосудов,
Читать