Банджи-фитнес: Что это и в чем польза тренировок

Банджи-фитнес: Что это и в чем польза тренировок

Банджи-фитнес: Что это и в чем польза тренировок Банджи-фитнес — это форма физических упражнений, которая недавно стала применяться в фитнес-клубах и пользуется большой популярностью. Родина этого способа тренировки — Азия.

Читать
почему йоги недостаточно

Почему йоги недостаточно?

Почему йоги недостаточно? Пришло время внести изменения в привычную йогу. Выясним, почему одной йоги недостаточно для физического развития недостаточно. Люди хотят быть стройными, используя упражнения йоги. Но так ли здоровы

Читать