Кокосовые печенья без сахара

Кокосовые печенья без сахара: Протеиновый рецепт

Кокосовые печенья без сахара: Протеиновый рецепт Эти кокосовые печенья без сахара — не только вкусный и здоровый десерт, но хорошая доза протеина. Употребляйте их через некоторое время после еды, с

Читать
Курица с зеленой фасолью

Курица с зеленой фасолью: Рецепт диетического блюда

Курица с зеленой фасолью: Диетическое блюдо Курица с зеленой фасолью — это низкокалорийное блюдо с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка и клетчатки. Ингредиенты: 400 г. зеленой фасоли 300

Читать
Белково-шоколадные шарики

Белково-шоколадные шарики: Протеиновая фитнес закуска

Белково-шоколадные шарики: Протеиновая фитнес закуска Эти белково-шоколадные шарики будут не только дополнительным источником протеина и хороших жиров, но и украсят стол. Они просты в приготовлении и очень вкусные. Ингредиенты (5

Читать
Ягодно-банановый медовый парфе

Ягодно-банановый медовый парфе: Протеин после тренировки

Ягодно-банановый парфе: Протеин после тренировки Этот ягодно-банановый медовый парфе йогурт с миндалем и овсом содержит более 20 граммов белка. В нем также есть пробиотики, антиоксиданты, витамины и клетчатка. Ингредиенты: Время

Читать
Орехи и семена

Орехи и семена: 40 продуктов с высоким содержанием клетчатки

Орехи и семена: 40 продуктов с высоким содержанием клетчатки Продолжаем список 40 продуктов с высоким содержанием клетчатки. В этом обзоре сегодня рассмотрим орехи и семена. В прошлых статьях мы делали

Читать
Нативная сыворотка

Нативная сыворотка: Протеиновый хайп на ЗОЖ

Нативная сыворотка: протеиновый хайп на ЗОЖ Сывороточный протеин — король белковых смесей. Это сегмент на рынке спортивного питания, в котором производители конкурируют по содержанию и качеству белка, вкусовым отличиям и

Читать
Тыквенные протеиновые оладьи на Хэллоуин

Тыквенные протеиновые оладьи на Хэллоуин

Тыквенные протеиновые оладьи Настало время Хэллоуина — праздника тыквы, поэтому, самое время съесть что-нибудь вкусное и полезное. Следуйте инструкциям ниже, чтобы приготовить тыквенные протеиновые оладьи. Ингредиенты: 180 гр. (2 стакана)

Читать
Шоколадные протеиновые оладьи

Шоколадные протеиновые оладьи: Белковый фитнес десерт

Шоколадные протеиновые оладьи: Белковый фитнес десерт Источник белка может быть вкусным, а эти шоколадные протеиновые оладьи окажутся простыми в приготовлении. Ознакомьтесь с нашим несложным рецептом. Ингредиенты 30 гр. овса 2

Читать
Хрустящий сладко-кислый тофу

Хрустящий сладко-кислый тофу — Рецепт качественного протеина

Хрустящий сладко-кислый тофу — Рецепт качественного протеина Попробуйте вкусный, питательный и легкий рецепт «Хрустящий сладко-кислый тофу» с ананасом. Подробнее о пользе сыра тофу можно прочитать по этой ссылке Ингредиенты (на

Читать
Зеленый протеиновый смузи из ягод

Зеленый протеиновый смузи из ягод

Зеленый протеиновый смузи из ягод Приготовим здоровый рецепт смузи как источник протеина. Этот зеленый протеиновый смузи из ягод для тех, кто хочет оставаться в форме. Ингредиенты: 1/2 чашки чистой воды;

Читать