тофу

Хрустящий сладко-кислый тофу: Рецепт качественного протеина

от
Хрустящий сладко-кислый тофу: Рецепт качественного протеина

Попробуйте вкусный, питательный и легкий рецепт «Хрустящий сладко-кислый тофу» с ананасом. Подробнее о пользе сыра тофу можно прочитать по этой ссылке Ингредиенты (рецепт на 4 порции) Способ приготовления Надеемся, у вас получилось приготовить Хрустящий сладко-кислый тофу и получить удовольствие. Не забудьте угостить своих близких. Попробуйте также этот рецепт: Протеиновый омлет к козьим сыром

Сыр тофу — источник витаминов, аминокислот и протеина

от
Сыр тофу — источник витаминов, аминокислот и протеина

Сыр тофу содержит аминокислоты, растительный белок и фолиевую кислоту. Этот продукт производится посредством сквашивания молока бобов. Находящееся в нем железо предотвращает анемию. Тофу также содержит кальций, от которого зависит состояние зубов и костей, и витамины группы В, укрепляющие память. Здоровое сердце и профилактика рака Употребляя сыр тофу, можно избежать проблем с сосудами и сердцем. Кроме … Читать далее