Сохранить продукты без холодильника можно!

Сохранить продукты без холодильника можно

Сохранить продукты без холодильника можно! Случается, что приходится некоторое время жить без холодильника. Например на даче или при переезде в новую квартиру, которую еще не успели обставить. Особенно остро ситуация ощущается летом, ведь зимой можно вынести продукты на балкон, где они будут храниться почти как в холодильнике. А летом это может только усугубить ситуацию. Более … Читать далее

7 продуктов в холодильнике, которые нужно держать под рукой

7 продуктов в холодильнике, которые нужно держать под рукой

Правильно укомплектованный холодильник здоровыми продуктами является секретом быстрой, вкусной, питательной и здоровой еды. Эти 7 продуктов в холодильнике нужно держать под рукой, чтобы придерживаться правильного питания. Продовольственные магазины могут быть огромными: проходы, бесконечные продукты и тысячи брендов на выбор. Ниже приведен список продуктов, которые действительно стоит иметь под рукой всегда, чтобы вкусно питаться и сохранять … Читать далее

Продукты для роста мышц: ТОП 10 полезной еды

Продукты для роста мышц

Если хотите нарастить мышцы естественным путём, не прибегая к стероидам и анаболикам, изучите продукты для роста мышц ниже. 1. Творог Творог — один из лучших продуктов для наращивания мышечной массы. 150 грамм творога дают до 22 грамм белка. Также творог ценен тем, что состоит из комбинации «быстрых» и «медленных» белков. 2. Лосось Лосось — источник … Читать далее

Органические продукты: Плюсы и минусы, польза и вред

Органические продукты

Органическая пищевая промышленность на подъеме. Спрос на органические продукты питания согласно докладу Органической Торговой Ассоциации, сегодня выше, чем когда либо. К примеру, американцы потратили 43,3 млн. долларов на органические продукты питания в 2015 году. Это на 11% больше, чем за 2014 год. Однако, по всему миру по-прежнему используется до 5,6 миллиарда фунтов пестицидов каждый год. … Читать далее

Поход в магазин влияет на экологию: Ешь здорово, сохраняя планету!

Поход в магазин влияет на экологию: Ешь здорово, сохраняя планету!

Если вы озабочены вопросами сохранения окружающей среды и экологии, но не знаете с чего начать, первым делом обратите внимание на регулярный поход в магазин. Начните с планирования питания на неделю вперед. Это поможет сократить вредные отходы и сэкономить ваши деньги. Давайте разберемся, как поход в магазин влияет на экологию. Инвентаризация холодильника Во-первых, нужно провести инвентаризацию … Читать далее