Сохранить продукты без холодильника можно! Сохранить продукты без холодильника можно! Случается, что приходится некоторое время жить без холодильника. Например на даче или при переезде в новую квартиру, которую еще не
Читать
Метка: еда
Тренировка на голодный желудок: Польза или вред
Тренировка на голодный желудок: Польза или вред Тренировка на голодный желудок, особенно если речь идет о кардио, сжигает жир более эффективно. Однако остерегайтесь рисков для здоровья. Натощак, из-за отсутствия сахаров,
Читать
Новогодний стол: Здоровая закуска на любой вкус
Новогодний стол: Здоровая закуска на любой вкус Когда праздники в полном разгаре, развлечения на уме у каждого. Это время коктейлей, семейных ужинов и праздников с друзьями. Давайте сделаем новогодний стол
Читать
Почему нужно завтракать как «слон»?
Почему нужно завтракать как «слон»? Исследователи утверждают, что люди, которые экономят на завтраке, повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В течение многих лет все, от врачей до диетологов, твердили о преимуществах
Читать
30 полезных продуктов для каждого органа
30 полезных продуктов А вы знали, что для отдельных органов существуют свои продукты? Изучите список из 30 полезных продуктов для каждого органа. Для мозга — лосось — тунец — сардины
Читать
Япония, часть 4: Заметки путешественника
Япония, часть 4: Заметки путешественника Предыдущая статья здесь: Япония, часть 3 Прогулка по Токио продолжается Несмотря на то, что столица Японии развитый в архитектурном и инфраструктурном плане мегаполис, сильной хаотичности я не заметил. Возможно,
Читать