Хэллоуин здоровой еды: Как занять ребенка и избежать вредной пищи Давайте создадим детям и себе Хэллоуин здоровой еды. Издревле люди готовили и употребляли пищу, чтобы отмечать особые случаи. Люди любят
Читать
Рубрика: Интересное
Интересное
Интересное — это рубрика статей журнала БудоФит, которые не вошли в другие темы. Здесь мы не ограничиваем себя в тематике публикаций. Читайте рубрику интересное, чтобы узнать больше о человеке, жизни и природе.
Пересечь Атлантику на веганской диете
Пересечь Атлантику на веганской диете Веганство — это жизненный выбор, который делает все больше людей. Несмотря на рост популярности, большинство думает о веганах, как о защитниках прав животных или как
Читать
Почему мы стареем? Новые теории ученых
Почему мы стареем? Новые теории ученых Почему мы стареем? Это вопрос, который заставлял ученых ломать голову десятилетиями. Но сегодня мы начинаем получать некоторые ответы. Одна из старейших теорий старения —
Читать
Польза кофе для тренировок: Кофеин и физические упражнения
Польза кофе для тренировок: Связь кофеина и физических упражнений Исследуем связь кофеина с физическими упражнениями, и какова польза кофе для тренировок. Кофеин — одно из наиболее исследованных веществ. Существуют утверждения,
Читать
Смешанные единоборства: История появления и развития
Смешанные единоборства: История появления и развития Бойцы UFC Конор МакГрегор и Ронда Роузи стали нарицательными именами. Смешанные Единоборства — ММА, быстро перешли от редкого вида к массовому увлечению. Хотя ММА
Читать
Снится работа — Что хочет сказать ваш разум?
Снится работа — Что хочет сказать ваш разум? Вы стоите перед своими коллегами и пытаетесь сбалансировать дыхание, прежде чем сделать презентацию. Открываете рот, чтобы говорить, но слова не выходят. Вы
Читать
10 причин нежелания тренироваться, которые легко преодолеть
10 причин нежелания тренироваться, которые легко преодолеть Трудно начать программу тренировок, тем более придерживаться ее в долгосрочной перспективе. Между рабочими неделями, выходными и общим отсутствием мотивации, легко найти причины пропустить
Читать
Влияние особого гена на время сна
Влияние особого гена на время сна Каким образом генетика влияет на сон? Давайте разберемся, есть ли влияние особого гена на время сна и что это за ген. Исследователи выявили генетическую
Читать
Как чашка Матча повышает энергию и фокусировку
Как чашка Матча повышает энергию и фокусировку Ежедневная чашка Матча может оказать положительное влияние на уровень энергии и общее состояние здоровья. Давайте разберемся, что это за чай и как чашка
Читать
10 научно обоснованных причин медитировать
10 научно обоснованных причин медитировать Существуют 10 научно обоснованных причин медитировать. Когда-то медитацию считали эзотерической практикой и отказом от социальной жизни. Всё изменилось — появились интересные обоснования учёных. Научные исследования
Читать