Интересное

Бабочки в ночном лесу

Интересное — это рубрика статей журнала БудоФит, которые не вошли в другие темы. Здесь мы не ограничиваем себя в тематике публикаций. Читайте рубрику интересное, чтобы узнать больше о человеке, жизни и природе.

Пересечь Атлантику на веганской диете

Пересечь Атлантику на веганской диете

Пересечь Атлантику на веганской диете Веганство — это жизненный выбор, который делает все больше людей. Несмотря на рост популярности, большинство думает о веганах, как о защитниках прав животных или как

Читать
Почему мы стареем: новые теории учёных

Почему мы стареем: новые теории ученых

Почему мы стареем: новые теории ученых Почему мы стареем? Это вопрос, который заставлял ученых ломать голову десятилетиями. Но сегодня мы начинаем получать некоторые ответы. Одна из старейших теорий старения —

Читать
Польза кофе для тренировок: Связь кофеина и физических упражнений

Польза кофе для тренировок: Связь кофеина и физических упражнений

Польза кофе для тренировок Исследуем связь кофеина с физическими упражнениями, и какова польза кофе для тренировок. Кофеин — одно из наиболее исследованных веществ. Существуют утверждения, что кофеин помогает спортсменам выступать

Читать
Снится работа? Что хочет сказать ваш разум

Снится работа? Что хочет сказать ваш разум

Снится работа? Что хочет сказать ваш разум Вы стоите перед своими коллегами и пытаетесь сбалансировать дыхание, прежде чем сделать презентацию. Открываете рот, чтобы говорить, но слова не выходят. Вы промочили

Читать
10 причин нежелания тренироваться

10 причин нежелания тренироваться

10 причин нежелания тренироваться Трудно начать программу тренировок, тем более придерживаться ее в долгосрочной перспективе. Между рабочими неделями, выходными и общим отсутствием мотивации, легко найти причины пропустить тренировку. Это может

Читать
Как чашка Матча повышает энергию и фокусировку

Как чашка Матча повышает энергию и фокусировку

Как чашка Матча повышает энергию и фокусировку Ежедневная чашка Матча может оказать положительное влияние на уровень энергии и общее состояние здоровья. Давайте разберемся, что это за чай и как чашка

Читать
10 научно обоснованных причин медитировать

10 научно обоснованных причин медитировать

10 научно обоснованных причин медитировать Когда-то медитацию считали эзотерической практикой и отказом от социальной жизни. Всё изменилось! Научные исследования показывают: медитация приносит огромную пользу здоровью и счастью человека. Итак, 10

Читать
К чему привела мысль

К чему привела мысль

К чему привела мысль Разберемся, к чему привела мысль современное человечество. Парадокс нашего времени в истории заключается в том, что: У нас есть высокие здания, но скудные характеры. Более широкие

Читать
Валерий Карибьян: Бесплатные книги

Валерий Карибьян: Бесплатные книги

Валерий Карибьян: Бесплатные книги Валерий Карибьян — наставник Школы Сёриндзи Кэмпо, первый из россиян двукратный чемпион Европы, основатель Школ в нескольких городах, 4 дан. Автор статей по теории, философии и

Читать