Женщину свхатили сзади

Психическая ценность женской самообороны

Психическая ценность женской самообороны Оригинальная статья: Тори Гартен — специалист по фитнесу, тренер по самообороне. Инструктор Школы Bartman MMA Мэриленд, США До начала занятий самообороной, я не посещала никаких фитнес студий и не занималась

Читать
Картинка каратиста с криком Киай

Боевое искусство через психологию: краткое руководство по улучшению навыков

Боевое искусство через психологию: краткое руководство по улучшению навыков Сколько ударов ногами за свою практику вы нанесли? Сколько тысяч ударов руками вы отработали? Почему вы так много тренировались? Каковы психологические

Читать
Женская самооборона: 5 советов самозащиты

Женская самооборона: 5 советов самозащиты

Женская самооборона: 5 советов самозащиты Все женщины гуляли по тускло освещенной улице среди ночи, сжимая крепко свою сумочку, в надежде вернуться домой целой и невредимой, прежде чем кто-то выскочит из-за

Читать
Переоценка таланта в единоборствах: Основы БДД от Стивена Кестинга

Переоценка таланта в единоборствах

Переоценка таланта в единоборствах Талант, шмалант! Талант переоценен!!! Я занимаюсь боевыми искусствами почти 30 лет и видел немало супер-одаренных от природы спортсменов. Часто или не очень, но эти победители генетической

Читать
Упражнения на скорость в единоборствах

Упражнения на скорость в единоборствах: 10 убойных способов

Упражнения на скорость в единоборствах: 10 убойных способов Для того, чтобы применять приемы боевых искусств, мало изучать одни техники. Упражнения на скорость в единоборствах также важны, как и другие качества.

Читать
Мотиватор с Майком Тайсоном

Убойные мотиваторы БудоФит

Убойные мотиваторы от БудоФит Оцените убойные мотиваторы БудоФит Действуй, двигайся, пытайся, бей, борись и не сдавайся! Бороться и драться, упасть, но не сдаться! Упорство, кровь и пот — таков бойцовский

Читать

Открытый мастер-класс по Сёриндзи Кэмпо в Москве 19 ноября 2016

Открытый мастер-класс по Сёриндзи Кэмпо в Москве 19 ноября 2016 Уважаемые друзья! Приглашаем всех желающих 19 ноября 2016 на открытый мастер-класс по Сёриндзи Кэмпо в Москве от ведущих инструкторов России.

Читать