Психическая ценность женской самообороны

Психическая ценность женской самообороны

Психическая ценность женской самообороны В чем психическая ценность женской самообороны? До начала занятий самообороной, я не посещала никаких фитнес студий и не занималась физическими упражнениями вообще, предпочитая тратить свободное время

Читать
Женская самооборона

Женская самооборона: 5 советов самозащиты

Женская самооборона: 5 советов самозащиты Все женщины гуляли по тускло освещенной улице среди ночи, сжимая крепко свою сумочку, в надежде вернуться домой целой и невредимой, прежде чем кто-то выскочит из-за

Читать
Шокирующие приёмы самозащиты

Шокирующие приемы самозащиты: 4 эффективных способа

Шокирующие приемы самозащиты: 4 эффективных способа Оставайтесь невредимыми в любой ситуации, используя эти шокирующие приемы самозащиты, которые предлагает Крав мага. Не обязательно быть большим или быстрым, чтобы защитить себя. Даже

Читать
Крав мага ашита — самозащита по-израильски

Крав мага ашита — самозащита по-израильски

Крав мага ашита — самозащита по-израильски Крав мага ашита — боевое искусство, распространенное в Израиле. Этот стиль связан с новейшими методами по обеспечению индивидуальной безопасности. Техника основана на использовании навыков

Читать