Женская самооборона: 5 советов самозащиты

Поделиться с друзьями:

Женская самооборона: 5 советов самозащиты

Все женщины гуляли по тускло освещенной улице среди ночи, сжимая крепко свою сумочку, в надежде вернуться домой целой и невредимой, прежде чем кто-то выскочит из-за угла. Бояться не нужно, потому что есть женская самооборона. Однако, будьте бдительны.

Возможно чувство уязвимости является одним из самых страшных, которые испытывает женщина. Ещё хуже, если с этим приходится сталкиваться ежедневно. Знание того, что делать в стрессовых ситуациях, может спасти вас от переживания этого ужаса. Изучите наши советы по самообороне для женщин, которые мы подготовили для вас ниже.

1. Будьте внимательны

Самый основной и важный момент — это осознавать пространство вокруг. Если предвидеть то, что может произойти в том или ином месте, вы сможете подготовиться и избежать плохой ситуации.

  • Не ходите в наушниках или уткнувшись в смартфон. Необходимо слышать и видеть, что происходит вокруг, иначе вы сделаете себя легкой мишенью. Особенно сложно услышать шаги сзади, если пренебрегать этим пунктом.
  • Если вы чувствуете за собой слежку, перейдите на другую улицу. Если вас всё еще преследуют, войдите в магазин или другое людное место.
  • Не бойтесь смотреть человеку в глаза. Это заставит вас казаться уверенной, и позволит идентифицировать опасного человека среди прочих.

2. Следуйте своей интуиции

Если вы почувствуете себя небезопасно, доверьтесь этому чувству. Лучше оказаться слишком осторожной, чем быть жертвой насильственного преступления.

  • Самый распространенный случай, при котором человек отвергает интуицию — это попытка всё рационализировать.
  • Суть интуиции в том, что это и есть рациональное чувство.
  • Многолетний опыт и смешанные ощущения говорят о том, что может произойти нечто плохое. Поэтому не игнорируйте это чувство и не воспринимайте его как параноидальное.

3. Борьба

Если вы когда-нибудь окажетесь в опасной ситуации, не позволяйте страху парализовать ваши действия. Это сделает вас уязвимой для атакующего.

  • Прикиньте, как вы можете сопротивляться.
  • Избегайте захватов руками атакующего.
  • Носите с собой специальный средства, такие как перцовый балончик, электрошокер и пр., и обязательно применяйте их.

4. Прогнозирование поведения

Ещё одна важная часть женской самообороны — это осознание того, что поведение человека может измениться и стать жестоким. Большинство злоумышленников пытаются сначала завоевать доверие и заманить жертву в тёмное и безлюдное место.

  • Не поддавайтесь таким трюкам.
  • Даже если это самый очаровательный человек, которого вы когда-либо встречали в своей жизни, будьте бдительны.

5. Запишитесь в секцию

Один из лучших способов избежать плохой ситуации, это записаться в секцию женской самообороны.

  • Это придаст вам форму и сделает уверенной в себе.
  • Вы научитесь необходимым приёмам самозащиты
  • Вам просто может показаться это интересным и душевным. Вы обретете гармонию духа и тела, заведёте новые знакомства и извлечёте другие преимущества.

Если вы нашли этот список советов по самообороне полезным, обязательно поделитесь им со своими подругами.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.