Поделиться с друзьями:
Джиу-джитсу — твердость и мягкость в японском искусстве борьбы
Боевое искусство джиу-джитсу — один из популярных видов восточных единоборств. Его корни уходят в Японию Х-ХI веков.
Школы джиу-джитсу развивались внутри самурайских кланов и впитывали лучшие способы ведения поединка.
Бой рассматривался преимущественно без оружия или с использованием подручных средств, против одного или нескольких противников.
Принципы джиу-джитсу
- Не идти на прямое противостояние.
- Поддаться, чтобы победить.
- Направлять действия нападающего в необходимом направлении, заманивая его в ловушку, а затем резко атаковать, когда противник не сможет защититься.
Название этого единоборства также читается как Дзю-дзюцу. Дзю — означает мягкий, гибкий, податливый. Дзюцу — техника, способ, искусство. Т.е., это искусство мягкости, но приводящее к жестким, иногда фатальным последствиям для агрессора. Вспоминается фраза:
Мягко стелет да жестко спать
Основной философский компонент Джиу-джитсу — сохранение здоровья и жизни на долгие годы. Существует понятие, что в течение жизни человек сроит и укрепляет 4 стены своего дома–крепости:
- Здоровье.
- Социальность (общение с окружающими).
- Знания и труд.
- Духовность.
В случае разрушения одной или нескольких стен, жизнь человека рушится. Поэтому формировать эти составляющие начинают с детства, чтобы выходя во взрослую жизнь, ребенок имел надежный фундамент. Но и взрослому человеку ничто не мешает начать укреплять и развивать себя физически и духовно. Занятия Джиу-джитсу улучшают здоровье и делают человека более сильным. Развивается ловкость, выносливость, формируются характер, который способствует гармонизации человеческих отношений. А главное, тренировки дают возможность научиться самозащите и развивать себя.
Через века
Это старинное искусство борьбы прошло сквозь века, сохраняя высокий потенциал, развиваясь и адаптируясь под конкретные задачи. Приемы джиу-джитсу легли в основу таких единоборств как айкидо и спортивное дзюдо, из которого исключили наиболее опасные элементы. Для достижения результатов требуется немало времени и сил. Техники джиу-джитсу эффективны против безоружного и вооруженного нападения.
Отдельно надо отметить, что занимающийся прикладным, не спортивным направлением джиу-джитсу, получает еще и психологическую подготовку, которая помогает не растеряться в сложной ситуации. Это достигается отработкой и моделированием различных вариантов нападения и защиты, а именно:
- в свободном пространстве;
- в тесном помещении (лифт, узкий коридор);
- при атаке колющим или режущим предметом;
- при попытке удара палкой или бейсбольной битой.
Ученик в процессе тренировок адаптируется к опасности. Он понимает, как предотвратить не благоприятные для себя последствия. А это значит одержать победу, не вступая в бой.
Джиу-джитсу применяется в подготовке спецподразделений и силовых структур. Обычному человеку владение этим боевым искусством дает возможность защитить себя и близких в угрожающих ситуациях.