Оладьи из тыквы с сиропом и ягодами

Тыквенные протеиновые оладьи на Хэллоуин

Тыквенные протеиновые оладьи Настало время Хэллоуна — праздника тыквы. И поэтому, самое время съесть что-нибудь вкусное и полезное. Следуйте инструкциям ниже, чтобы приготовить изумительные тыквенные протеиновые оладьи. Ингредиенты: 180 гр.

Читать
Девочка потрошит тыкву к Хэллоуину

Хэллоуин здоровой еды

Хэллоуин здоровой еды Издревле люди готовили и употребляли пищу, чтобы отмечать особые случаи. Люди любят еду, и в особенности по праздникам. Но они не любят последствия низкокачественной еды. Хэллоуин может

Читать
Братья мореплаватели Грег Бейли и Джуд Мэсси

Пересечь Атлантику на веганской диете

Пересечь Атлантику на веганской диете Веганство — это жизненный выбор, который делает всё больше людей. Несмотря на рост популярности, большинство думает о веганах, как о защитниках прав животных или как

Читать
Почему мы стареем. Старики на прогулке

Почему мы стареем: новые теории учёных

Почему мы стареем: новые теории учёных Почему мы стареем? Это вопрос, который заставлял ученых ломать голову десятилетиями. Но сегодня мы начинаем получать некоторые ответы. Одна из старейших теорий старения —

Читать
Женщина на тренажёры в майке "Я люблю кофе" — Польза кофе для тренировок

Польза кофе для тренировок: Связь кофеина и физических упражнений

Польза кофе для тренировок Исследуем связь кофеина с физическими упражнениями, и какова польза кофе для тренировок. Кофеин — одно из наиболее исследованных веществ. Существуют утверждения, что кофеин помогает спортсменам выступать

Читать
Негр на пробежке сосредоточился на тренировке

8 способов сосредоточиться на тренировке

8 способов сосредоточиться на тренировке Вы знаете, что должны больше тренироваться, но эта мысль не всегда помогает вам это делать. Как разработать и придерживаться программы упражнений? Статья американская, но проблемы

Читать
Негр на турнике

30 лучших упражнений без тренажёров

30 лучших упражнений без тренажёров Существуют эффективные способы сжигания жира и наращивания мышечной массы без использования специального оборудования. В этой статье мы поделимся с вами 30-ю лучшими упражнениями без тренажёров.

Читать
Ноутбук, блокнот, чашка кофе, смартфон

Снится работа? Что хочет сказать ваш разум

Снится работа? Что хочет сказать ваш разум Вы стоите перед своими коллегами и пытаетесь сбалансировать дыхание, прежде чем сделать презентацию. Вы открываете рот, чтобы говорить, но слова не выходят. Вы

Читать