Как преодолеть сложную жизненную ситуацию за 6 шагов
Как преодолеть сложную жизненную ситуацию, как избавиться от депрессии и пройти сложный жизненный этап, чтобы стать счастливым и спокойным… Читать далее
Салат из сельдерея с грецким орехом
Этот салат из сельдерея с грецким орехом может быть самостоятельным блюдом или гарниром к мясу. Ознакомьтесь с очередном рецептом здоровой еды от журнала БудоФит. Ингредиенты Для заправки рекомендуется приготовить домашний горчичный «майонез». Смешайте полбутылки растительного масла со ст. ложкой горчицы, добавьте соль, перец и воду, все взбейте Способ приготовления Попробуйте также: Салат из рукколы с … Читать далее
Преимущества эксцентрических упражнений: 5 советов
Преимущества эксцентрических упражнений: 5 полезных советов. Как преодолеть плато и сделать свои мышцы и суставы более выносливыми… Читать далее
10 правил здорового похудения: Избавляемся от лишнего веса
10 правил здорового похудения: как избавиться от лишнего веса, сжечь жир с калориями и похудеть в кратчайшие сроки, соблюдая диету и простые жизненные правила… Читать далее
Модное питание
Что из себя представляет и какую пользу может приносить модное питание в качестве альтернативы традиционному потреблению продуктов?.. Читать далее
Отказываясь сдаваться: Как не пасть духом? Эссе
Отказываясь сдаваться: Как не пасть духом и спастись от депрессии?.. Читать далее
Тренировка на голодный желудок: Польза или вред
Тренировка на голодный желудок: польза или вред? Какие преимущества и недостатки существуют при физических нагрузках и занятиях натощак?.. Читать далее
7 правил здорового образа жизни
Как жить счастливо и не болеть помощью 7 простых правил здорового образа жизни?.. Читать далее
Предтренировочный бустер: Что это, как и когда принимать
Что это такое и как принимать предтренировочный бустер — пищевую добавку из стимулирующих ингредиентов, которые дают энергию перед нагрузками… Читать далее
Липофилинг: Безоперационный метод омоложения кожи
А знаете ли вы, что избавиться от глубоких морщин и вернуть коже молодость можно без применения хирургических операций? Решают эту проблему, с которой сталкиваются многие женщины, при помощи инъекций подкожного жира. В медицине такая процедура получила название липофилинг. Именно с помощью липофилинга кожа молодеет, а контуры губ и глаз возвращаются к прежнему состоянию. Изучите полезную … Читать далее