Цигун в Китае: Здоровье Поднебесной

от
Цигун в Китае

Будучи древней цивилизацией, в Китае присутствует обилие оздоравливающих и духовных практик. Жители Поднебесной, которые стремятся к самосовершенствованию и здоровью, массово применяют эти методы. Тема статьи: «Цигун в Китае». Проанализируем оздоровительные комплексы древнего Китая. Цигун Китайская гимнастика цигун – древний оздоровительный метод, который базируется на медитациях, принципах «энергетики» человека и специальной гимнастике. Цигун — базисный элемент … Читать далее

Гатка — боевое искусство сикхов

от
Гатка — боевое искусство сикхов

Само слово Гатка в переводе с гурмукхи означает — тот, чья свобода в грациозности. Гатка применялась сикхами для защиты против многочисленных врагов: афганцев, мусульман, индусов и англичан. Все они отмечали бесстрашие сикхов и владение странным воинским искусством. Письменные свидетельства подтверждают, что один воин-сикх стоил до 20 обычных воинов, а небольшие отряды побеждали многотысячные армии. Боевое … Читать далее

Упражнения на скорость в единоборствах: 10 убойных способов

от
Упражнения на скорость в единоборствах

Для того, чтобы применять приемы боевых искусств, мало изучать одни техники. Упражнения на скорость в единоборствах также важны, как и другие качества бойца. В этой статье приведены комплексы, которые позволят в том числе развить силу, ритм и ловкость. 1. Удержание палки на пальце Поставьте гимнастическую палку на указательный палец правой руки и сделайте два прыжка … Читать далее

Кто живет дольше: мясоеды или вегетарианцы?

от
Мясоеды или вегетарианцы

Кто живет дольше: мясоеды или вегетарианцы? Как влияет потребление мяса, вегетарианство и веганство на здоровье и продолжительность жизни… Читать далее

Ушу как боевое искусство

от
Ушу как боевое искусство

История развития ушу насчитывает более двух тысяч лет. За это время оно неоднократно менялось. Постоянные войны, передел земель и смена религий не могли не отразиться на китайских боевых искусствах. Если в 10 веке большинство стилей представляло собой гармоничный синтез рукопашного боя, целительных техник и медитации, то к настоящему времени основная масса школ разделилась на внутренние … Читать далее

Что такое Дзэн-буддизм?

от
Что такое Дзэн-буддизм?

В пятом веке буддизм проникает в Китай. Легендарный Бодхидхарма завtз новые техники медитации под общим названием «дхьяна». Этот философский термин в Поднебесной в дальнейшем переименовали в «чань», а в Японии он преобразовался в «дзэн». Что такое Дзэн-буддизм? В Китае буддизм принял своеобразные черты, смешавшись с даосизмом. Многие востоковеды и синологи считают, что «чань» перенял больше … Читать далее

Даосской мудрости в картинках пост

от
Даосской мудрости в картинках пост

Эти мудрые наставления помогут вам сориентироваться в жизни. Знание — сила Благоразумие в храбрости Сапожник с сапогами Дух прежде всего Это был даосской мудрости в картинках пост.

Секреты самураев 1888: Руководство для полицейских XIX века

от
Секреты самураев 1888: Старинное руководство для полицейских

Секреты самураев 1888: Старинное руководство для полицейских и инспекторов. Переведена книга 19 века с техниками рюха и способами задержания… Читать далее

Почему «продвинутые» носят хакама. Часть 2

от
Почему «продвинутые» носят хакама? Часть 2

Почему «продвинутые» носят хакама — часть 2. Как конфуцианские ценности повлияли на класс японских воинов самураев и одежду в айкидо… Читать далее

Почему «продвинутые» носят хакама? Часть 1

от
Почему «продвинутые» носят хакама — часть 2

Почему «продвинутые» носят хакама — часть 1. Что означает одежда в айкидо и как ее носят в соответствии с рангом и уровнем мастерства… Читать далее