сайт о правильном питании и здоровом образе жизни при занятиях спортом и фитнесом
Кикбоксер — фильм с участием Жана-Клода Ван Дамма, известный и любимый не только поклонниками и адептами боевых искусств. Какое вдохновение он давал миллионам мальчишек по всему миру и как после просмотра хотелось вдруг тренировок… Эта картина толкала на поиски и преодоление себя, а от саундтрека композитора Поля Гертцога внутри пробуждалось то, что давало тебе мотив. … Читать далее
Предыдущая статья здесь: Япония, часть 3 Прогулка по Токио продолжается Несмотря на то, что столица Японии развитый в архитектурном и инфраструктурном плане мегаполис, сильной хаотичности я не заметил. Возможно, это было связано с воскресеньем. Экология, транспортное движение и другие атрибуты больших городов не вызывали у меня негативных ощущений. Воздух оказался не загрязнен, улицы чистые, автомобили экологичные, правила дорожного движения водителями соблюдались, лихачества не наблюдалось, ажиотажа … Читать далее
Предыдущая статья здесь: Япония, часть 2 Токио Следующий день был посвящен прогулке по Токио. 20 минут езды от Мачида-сити на электричке, и вы в сердце страны восходящего солнца. Это был выходной, поэтому все «радости» токийского метро, о котором слагают легенды, к счастью испытать не довелось. Денек выдался спокойный, суеты на улицах не наблюдалось. Однако даже … Читать далее
Начало здесь: Япония, часть 1 Следующим пунктом назначения был небольшой, но очень аккуратный город Мачида. Располагается он в 20 минутах езды на электричке (дэнся) от Токио. Условно город можно разделить на три части, из них первая и вторая отделены железнодорожным переездом, расположенным на одном уровне с пешеходным переходом. Мачида-сити С одной стороны перехода район торговых центров, … Читать далее
Япония — удивительная страна. С первых минут нахождения в этой сказке понимаешь, как грустно будет с ней расставаться. Нарита Первое место, куда ты прибываешь, это международный аэропорт Нарита, расположенный в 1,5 часах езды от Токио (старое название Эдо в период правления клана Токугава). Пройдя паспортный контроль, направляешься либо за билетом на автобус, либо к такси, … Читать далее
В этой статье мы разберёмся, как сохранить здоровье и оставаться здоровым долго, грамотно используя три главных источника жизнедеятельности. Несложно понять, что тремя основными источниками энергии жизни являются: пища, дыхание и сон. Конечно, существует ещё немало других разных способов стимуляции организма для придания ему дополнительной энергии вне рамок данных процессов. Например, то или иное информационное воздействие … Читать далее