Как есть мясо и худеть: Все, что вы должны знать про мясо
Мясо может быть питательным и полезным, если правильно его выбирать. Как есть мясо и худеть, не набирать лишний и поддерживать здоровый вес… Читать далее
мясо
Тушеное мясо с чечевицей — вкусный рецепт здорового белка
Чтобы поддерживать форму и не заплывать жиром, не нужно отказываться от мяса: Тушеное мясо с чечевицей — белковый рецепт в домашних условиях… Читать далее
Кто живет дольше: мясоеды или вегетарианцы?
Кто живет дольше: мясоеды или вегетарианцы? Как влияет потребление мяса, вегетарианство и веганство на здоровье и продолжительность жизни… Читать далее