Дыхание на свежем воздухе. Полезные дыхательные упражнения

Полезные дыхательные упражнения: «Огненное очищение»

Дыхательный комплекс «Огненного очищения» Используйте эти полезные дыхательные упражнения в любой удобной ситуации. «Если человек заболевает, значит организм неуравновешен» Проведите «огненное очищение» при помощи дыхания. Эти полезные дыхательные комплексы помогут

Читать
Чёрная фигура в медитации

Самосовершенствование при помощи осознанного дыхания

Самосовершенствование при помощи осознанного дыхания Проблема поиска себя, является основной темой для человека, развитого интеллектуально и духовно. Существует множество размышлений и теорий на этот счет. В конце концов, у каждого

Читать
Природа: горы, небо, ручей

Как оставаться здоровым: 3 главных источника здоровья

Как оставаться здоровым: 3 главных источника жизнедеятельности Как сохранить здоровье, грамотно используя три главных источника жизнедеятельность: пища, сон, дыхание. Несложно понять, что тремя основными источниками энергии являются пища, дыхание и сон. Существует

Читать