Дыхание на свежем воздухе. Полезные дыхательные упражнения

Полезные дыхательные упражнения: «Огненное очищение»

Дыхательный комплекс «Огненного очищения» Используйте эти полезные дыхательные упражнения в любой удобной ситуации. «Если человек заболевает, значит организм неуравновешен» Проведите «огненное очищение» при помощи дыхания. Эти полезные дыхательные комплексы помогут

Читать
Самосовершенствование через осознанное дыхание

Самосовершенствование через осознанное дыхание

Самосовершенствование через осознанное дыхание Проблема поиска себя всегда актуальна для человека, развитого интеллектуально и духовно. На этот счет не мало теорий. В конце концов, у каждого начала есть конец, а

Читать
Природа: горы, небо, ручей

Как оставаться здоровым: 3 главных источника здоровья

Как оставаться здоровым: 3 главных источника жизнедеятельности Как сохранить здоровье, грамотно используя три главных источника жизнедеятельность: пища, сон, дыхание. Несложно понять, что тремя основными источниками энергии являются пища, дыхание и сон. Существует

Читать