правильное питание и здоровый образ жизни при фитнесе и спорте
Япония — удивительная страна. С первых минут нахождения в этой сказке понимаешь, как грустно будет с ней расставаться. Нарита Первое место, куда ты прибываешь, это международный аэропорт Нарита, расположенный в 1,5 часах езды от Токио (старое название Эдо в период правления клана Токугава). Пройдя паспортный контроль, направляешься либо за билетом на автобус, либо к такси, … Читать далее
В этой статье мы разберёмся, как сохранить здоровье и оставаться здоровым долго, грамотно используя три главных источника жизнедеятельности. Несложно понять, что тремя основными источниками энергии жизни являются: пища, дыхание и сон. Конечно, существует ещё немало других разных способов стимуляции организма для придания ему дополнительной энергии вне рамок данных процессов. Например, то или иное информационное воздействие … Читать далее