Прерывание цикла травм — Часть 1 цикла Движение — жизнь

Прерывание цикла травм: Тренируйся правильно. Часть 1

Прерывание цикла травм: Тренируйся правильно. Часть 1 Единственное, что так часто мешает спортсмену достичь следующего уровня результативности, — это травма. Тем не менее, многие спортсмены сезон за сезоном постоянно травмируются.

Читать
Хроническая боль

Хроническая боль

Хроническая боль Каждый человек испытывает иногда постоянные боли. Фактически, внезапная боль является важной реакцией нервной системы, которая пытается предупредить нас о возможных повреждениях. Когда возникает травма, сигналы боли перемещаются из

Читать