Прерывание цикла травм: Тренируйся правильно. Часть 1 Единственное, что так часто мешает спортсмену достичь следующего уровня результативности, — это травма. Тем не менее, многие спортсмены сезон за сезоном постоянно травмируются.
Читать
Метка: травма
Хроническая боль
Хроническая боль Каждый человек испытывает иногда постоянные боли. Фактически, внезапная боль является важной реакцией нервной системы, которая пытается предупредить нас о возможных повреждениях. Когда возникает травма, сигналы боли перемещаются из
Читать