Прерывание цикла травм — Часть 1 цикла Движение — жизнь

Прерывание цикла травм: Тренируйся правильно. Часть 1

Прерывание цикла травм: Тренируйся правильно. Часть 1 Единственное, что так часто мешает спортсмену достичь следующего уровня результативности, — это травма. Тем не менее, многие спортсмены сезон за сезоном постоянно травмируются.

Читать