9 заблуждений о физических упражнениях и их опровержение
9 заблуждений о физических упражнениях, физкультуре и спорте: как ошибки и стереотипы существуют в отношении фитнеса и спортивных нагрузок…
физическая культура
Бросай курить — вставай на лыжи!
Бросай курить — вставай на лыжи! Сохрани и приумножь здоровье, избавься от вредных привычек, если хочешь избежать долгой и мучительной гибели…
Физические упражнения влияют на счастье и успех
Как физические упражнения и фитнес влияют на счастье и успех и какая связь между занятиями физической активностью и карьерной успешностью…
Быть полным и подтянутым — это реально
Можно ли быть полным и подтянутым? Как полному человеку привести себя к подтянутой физической форме и здоровому состоянию тела…