Тай Чи для пожилых

Тай Чи для пожилых

Тай Чи для пожилых Знаете ли вы, что китайские движения Тай чи существовали веками? Эта «медитация в движении» состоит из непрерывных, плавных и точно контролируемых форм в определенной последовательности. В

Читать
Китайский Храм-пагода — Цигун в Китае

Цигун в Китае

Цигун в Китае Будучи древней цивилизацией, в Китае присутствует обилие оздоравливающих и духовных практик. Жители Поднебесной, которые стремятся к самосовершенствованию и здоровью, массово применяют эти методы. Тема статьи: «Цигун в

Читать
Тайцзи цюань на горе

Темные и светлые стороны Тайцзи цюань. Из цикла: Секретные техники Тайцзи цюань

Темные и светлые стороны Тайцзи цюань. Из цикла: Секретные техники Тайцзи цюань Каковы темные и светлые стороны Тайцзи цюань? Ци лежит в основе всех функций живого организма, включая работу нервной

Читать
Тайцзи цигун. Дед

Тайцзи цигун. Десять форм цигун. Из цикла: Секретные техники Тайцзи цюань

Тайцзи цигун. Десять форм цигун. Из цикла: Секретные техники Тайцзи цюань 1. Обратное дыхание и тайцзи цигун При обратном дыхании во время вдоха и выдоха задействуются мышцы живота. В классике

Читать
Ян - боец с тенью

Ян — боец с тенью. Из цикла: Секретные техники Тайцзи цюань

Ян — боец с тенью. Из цикла: Секретные техники Тайцзи цюань Прошло почти два столетия, прежде чем Тайцзи цюань вступило в следующую фазу своего исторического развития, когда десятилетний парнишка по

Читать
Боевая стойка пэн

Боевая стойка тайцзи Пэн — отражение, движение по диагонали вверх. Из цикла: Секретные техники Тайцзи цюань

Боевая стойка тайцзи Пэн — отражение, движение по диагонали вверх. Из цикла: Секретные техники Тайцзи цюань Пэн по-китайски значит «подъем руки». В китайских символах передается знаками руки и двух лун.

Читать
Форма тайцзи Као — удар плечом

Форма тайцзи Као — удар плечом. Из цикла: Секретные техники Тайцзи цюань

Форма тайцзи Као — удар плечом. Из цикла: Секретные техники Тайцзи цюань Као заимствована мастерами тайцзи. Название переводится, как «прислониться, приблизиться, быть рядом с чем-то», что обозначает толчок плечом, или

Читать
Стиль семьи Ян. Тай Цзы. Горы

Стиль семьи Ян. Из цикла: Секретные техники Тайцзи цюань

Стиль семьи Ян. Из цикла: Секретные техники Тайцзи цюань Чтобы обеспечить сохранность семейных секретов тайцзи цюань, эта тайная традиция передавалась только сыновьям, из-за клятвы повиновения мужу. В те времена традиция

Читать
Тай Чи пожилых

Ицзин и жизнь в гармонии

Ицзин и жизнь в гармонии За несколько тысяч лет до Юнга китайские отшельники разработали свою технику чтения ассоциаций и совпадений. Достичь этого они смогли, усвоив бинарный код, где для характеристики

Читать