остеоартрит

Травма передней крестообразной связки провоцирует остеоартрит. Что нужно знать и как предотвратить

от
Травма передней крестообразной связки провоцирует остеоартрит

От 25 до 30 игроков пропустили чемпионат мира по футболу среди женщин 2023 года. Причина: травма передней крестообразной связки (ПКС). Одновременно с тем, что данное повреждение довольно распространено среди спортсменов, частота травмы ПКС почти в два раза выше у женщин, чем у мужчин. Однако эта проблема касается не только элитных спортсменов. В группу риска также … Читать далее

Физические упражнения при артрите

от
Физические упражнения при артрите

Давайте выясним, возможны ли физические упражнения при артрите. Наши кости сгибаются в нескольких суставах: Хрящ — это эластичный защитный слой, который гарантирует сгибание суставов гладко и безболезненно. Везде, где кости стыкуются, имеются хрящи Но даже хрящи не в состоянии проделать эту работу в одиночку, без смазки. Функцию смазки выполняет тонкая мембрана, которая называется «синовиальная оболочка». … Читать далее