Японское боевое искусство, уникальная система самозащиты, духовного совершенствования и физического воспитание Сёриндзи Кэмпо в Москве проводит регулярные тренировки по вечерам в пяти минутах от метро Ленинский проспект и Площадь Гагарина.
Добро пожаловать на тренировки, которые включают в себя:
- Изучение уникальных приемов.
- Самозащита.
- Отработка ударов на лапах и мешках.
- Парная практика.
- Уникальная техника дзю-хо (заломы, захваты, освобождения и пр.)
- Работа с подручными средствами (шест, палка, нож).
- Упражнения на коррекцию тела.
- ОФП.
- Растяжка.
- Дыхательные практики.
- Медитация.
- Аутотренинг.
- Философия и принципы.
- Психология и личностный рост.
- Новые друзья и интересное общение.
- А также многое другое.
Подробно о стоимости и графике занятий Сёриндзи Кэмпо в Москве смотрите на официальном сайте Школы: shorinji-moscow.ru
Занятия проводит Валерий Владимирович Карибьян — 4 дан, двукратный чемпион Европы по Сёриндзи Кэмпо.
