Куда отдать ребёнка: разновидности боевых искусств

Ознакомьтесь разновидностями единоборств, чтобы понять, куда отдать ребёнка. Есть много видов боевых искусств и все они по-своему уникальны. Одни используют специальное оборудование, другие — нет. Попробуем исследовать некоторые из них. Хотя существуют десятки видов боевых искусств, они постоянно меняются техниками и нововведениями.

Арсенал школ боевых искусств

Техника некоторых школ не использует оружие и подручные средства. Такие направления больше подходят для детей и фокусируют внимание на движении тела.

Другие школы используют технику владения оружием:

шесты,
копья,
мечи,
нунчаку (яп. две короткие палки, соединённые цепью),
ножи, саи (яп. трёхлезвенный нож),
лук и стрелы,
и пр.

Школы, не использующие оружие, применяют следующие техники:

удары руками и ногами,
блоки и контратаки,
удары коленом,
броски,
борьба.

Одни уделяют внимание работе нижней части тела, вторые — движениям рук, третьи — способам бросить партнёра на землю. Иногда техники фокусируются на жёстких приёмах, которые требуют силы и выносливости.

Существует и много неизвестных видов боевых искусств. Многие из них остались не изменёнными и самобытными, другие претерпели изменения.

Китайские кунг-фу

Большинство традиционных видов боевых искусств пришли из Азии. Так, в Китае зародилось огромное количество стилей и направлений, из которых Кунг-фу — наиболее знаменитое. В Кунг-фу в равной степени практикуется физическое тело и дух. Варианты этого стиля включают в себя формы, копирующие животных. Например стиль обезьяны, который зародился в южной части Китая, в то время, как в северной части популярно искусством меча.

Тайчи (Тайцзи цюань) тоже один из распространённых видов китайских боевых искусств. Техника Тайчи направлена на поддержание внутренней гармонии и баланса.

К китайским видам относят и Джит кун до, основанное Брюсом Ли, которое в переводе означает «Путь опережающего кулака».

Японские Будо

Каратэ зародилось в Японии. Этот стиль — одна из старых форм боя. Несмотря на многочисленные разновидности Каратэ, основой упор делается на удары руками и ногами. Каратэ переводится, как «Путь пустой руки».

Боевые искусства с оружием в Японии называются Кобудо.

Сёриндзи Кэмпо — уникальная система самозащиты, духовного совершенствования и физического воспитания. Это идеальная школа для детей. В Сёриндзи Кэмпо воспитывают не только тело и дух, но и личность. Заниматься этим боевым искусством можно с ранних лет.

Айкидо — ещё один вид японского боевого искусства, где тренировка заключается в специфических приёмах, основанных на Дзю-дзюцу (Джиу-джитсу). В Айкидо используют заломы, броски и удержания. Здесь также работают с оружием и практикуют способы его отъёма у противника.

Дзю-дзюцу (Джиу-джитсу) — боевое искусство самураев, которое включает в себя в основном технику борьбы, а также заломы, удержания и работу в партере.

Ещё один популярный вид единоборств в Японии — это Дзюдо, которое включает в себя две главных фазы поединка (борьбы): стоя на ногах и на татами (яп. маты, циновка). Дзюдо сконцентрировано на бросках и борьбе.

Кендо — японское искусство владения мечом.

Корейские единоборства

Таэквондо — корейская разновидность боевого искусства, которая включает в себя жёсткое применение ударов ногами, прыжков, ударов руками и блоков. Продвинутый уровень предполагает также и борьбу.

Хапкидо — корейская система самозащиты. Обучает искусству защиты против меча и работу с безоружным противником. В Хапкидо используются специфические приёмы борьбы, заломы на руки, броски и удержания.

Европейские школы боя

Есть и западные боевые стили.

Саватт — французский вид единоборства, который сочетает в себе бокс и кикбоксинг.

Бокс, который состоит из ударов руками, получил развитие в Объединённом Королевстве.

Жого до пао — традиционный португальский палочный бой.

Бразильские единоборства

Капоэйра — афро-бразильский вид, состоящий из акробатических кульбитов и танцев под музыку.

Бразильское Джиу джитсу — учит самозащите и готовит к MMA. Разновидность борьбы, в которой большое внимание уделяется противостоянию в партере.

Борьба

Рестлинг также является видом боевого искусства.

Греко-римская и классическая борьба. Эти виды требуют большой силы и выносливости. Состоят из жёстких бросков и работы в партере.

Теперь вы знаете, куда отдать ребёнка.

Это интересно: