Предотвращает ли кофе набор лишнего веса: Что говорит наука?

Предотвращает ли кофе набор лишнего веса?

Известно, что кофе положительно влияет на здоровье в долгосрочной перспективе. Употребление трёх-четырёх чашек кофе в день снижает риск многих заболеваний, включая болезни сердца, диабет 2 типа и некоторые виды рака. Но предотвращает ли кофе набор лишнего веса? Большинство людей с возрастом набирают небольшое количество веса. Группа исследователей попыталась изучить, приводит ли употребление дополнительной чашки кофе … Читать далее

Почему боль трудно измерить и чем поможет исследование мозговых волн?

Почему боль трудно измерить и чем поможет исследование мозговых волн

Переживание боли у каждого человека уникально, что усложняет лечение. Боль остаётся загадкой для ученых, потому что она изменчива. Клинические исследователи по-прежнему полагаются на субъективные оценки, например, просят пациентов оценить свою боль по шкале от 0 до д10. Но моя недавняя работа в сотрудничестве с коллегой Энрико Шульцем и его командой показала новое понимание типа мозговых … Читать далее

Влияние особого гена на время сна

Влияние особого гена на время сна

Каким образом генетика влияет на сон? Давайте разберемся, есть ли влияние особого гена на время сна и что это за ген. Исследователи выявили генетическую мутацию, характерную для людей, которым нужно меньше спать, чтобы чувствовать себя отдохнувшими. Эти результаты могут быть когда-нибудь использованы для разработки лекарств или методов лечения, которые помогут людям улучшить качество сна. Плохой … Читать далее