Вред газированной воды: Мифы и реальность

Вред газированной воды: Мифы и реальность

Для многих изменения в отношении здоровья начинаются с еды и напитков. Например, с употребления меньшего количества сахара и большего количества овощей и воды. Есть ли вред от газированной воды? Гидратация важна для организма. Она способствует регулированию температуры, транспортировке питательных веществ и выведению продуктов распада. Вода также выступает в роли смазки и амортизатора суставов. Хотя люди … Читать далее