Гатка — боевое искусство сикхов

Поделиться с друзьями:

Гатка — боевое искусство сикхов

Само слово Гатка в переводе с гурмукхи означает — тот, чья свобода в грациозности. Гатка применялась сикхами для защиты против многочисленных врагов: афганцев, мусульман, индусов и англичан. Все они отмечали бесстрашие сикхов и владение странным воинским искусством.

Письменные свидетельства подтверждают, что один воин-сикх стоил до 20 обычных воинов, а небольшие отряды побеждали многотысячные армии.

Боевое искусство простолюдинов

Это искусство для простых людей, крестьян и ремесленников, которые не занимались воинской службой профессионально. Но им приходилось противостоять обученным врагам. Гатка создавалась так, чтобы:

  • быть простой в обучении;
  • использовать любое оружие;
  • вести затяжной бой с несколькими противниками.

Основа Гатки

Это боевое искусство близко по духу к кундалини йоге. Основа Гатки — динамические медитации, позволяющие сфокусировать внимание и балансировать работу полушарий головного мозга. Похожая практика медитации в движение, называемая «доо дзэн» применяется в японском боевом искусстве Сёриндзи Кэмпо. Это выражается в отработке партнерами элементов «куми-эмбу». Примечательно, что Сёриндзи Кэмпо имеет корни в древнем индийском стиле боя Калари Паятту.

Практика Гатка гармонизирует женскую и мужскую полярности. Иначе говоря — оборону и атаку. Более популярные термин, известный большинству — инь и ян. Результат тренировки начинает проявляться в разговорной речи. Общение становится более ясным, а речь — точной и уравновешенной.

Эффекты занятий

  • концентрация ума;
  • развитие ощущения пространства и ситуации;
  • снятие стресса ;
  • развитие способности действовать в критических ситуациях;
  • развитие коммуникабельности;
  • формирование бесстрашия и боевого духа;
  • развитие умения любить (именно так — между любовью и боевым искусством — много общего).

Гатка на протяжении веков время было закрытым боевым искусством

Отличительная особенность

Основная цель — достижение гармонии с окружающим миром. На занятии баланс между «брать» и «отдавать» отрабатывается благодаря парными поединками и медитациями. Вторая задача — концентрация в «ЗДЕСЬ» и «СЕЙЧАС».

Состояние сознания. Занятие боевыми искусствами вызывает желание драться. Часто это сопровождается возрастанием «Эго» и стремлением доказать окружающим свою «крутизну». Гатка формирует сознание воина, развивая бесстрашие и готовность к действию, но не стимулирует желание драться.

Техника Гатка. В большинстве единоборств применяются дискретные движение — удары и блоки не связаны между собой. Нанесли удар, вернули руку и т.д. Такая техника требует много усилий. Движения построены на восьмерках и выполняются непрерывно. За счет этого сила «не гасится», а наоборот — постоянно увеличивается. Другая особенность — перемещения и прыжки, которые сопровождаются ударами. Со стороны это создает впечатление танца.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.