Гатка — боевое искусство сикхов

Гатка — боевое искусство сикхов
Поделиться с друзьями:

Гатка — боевое искусство сикхов

Само слово Гатка в переводе с гурмукхи означает — тот, чья свобода в грациозности.

Гатка применялась сикхами для защиты против многочисленных врагов: афганцев, мусульман, индусов и англичан. Все они отмечали бесстрашие сикхов и владение странным воинским искусством. Письменные свидетельства подтверждают, что один воин-сикх стоил до 20 обычных воинов, а небольшие отряды побеждали многотысячные армии.

Это искусство для простых людей, крестьян и ремесленников, которые не занимались воинской службой профессионально. Но им приходилось противостоять обученным врагам. Гатка создавалась так, чтобы:

  • быть простой в обучении;
  • использовать любое оружие;
  • вести затяжной бой с несколькими противниками.

Основа Гатка

Это боевое искусство близко по духу к Кундалини йоге. Основа Гатки — динамические медитации, позволяющие сфокусировать внимание и балансировать работу полушарий головного мозга. Похожая практика медитации в движение, называемая «доо дзэн» применяется в японском боевом искусстве Сёриндзи Кэмпо. Это выражается в отработке партнерами элементов «куми-эмбу». Примечательно, что Сёриндзи Кэмпо имеет корни в древнем индийском стиле боя Калари Паятту.

Практика Гатка гармонизирует женскую и мужскую полярности. Иначе говоря — оборону и атаку. Более популярные термин, известный большинству — инь и ян. Результат тренировки начинает проявляться в разговорной речи. Общение становится более ясным, а речь — точной и уравновешенной.

Эффекты занятий 

  • концентрация ума;
  • развитие ощущения пространства и ситуации;
  • снятие стресса ;
  • развитие способности действовать в критических ситуациях;
  • развитие коммуникабельности;
  • формирование бесстрашия и боевого духа;
  • развитие умения любить (именно так — между любовью и боевым искусством — много общего).

«Гатка на протяжении веков время было закрытым боевым искусством»

Отличительная особенность

Основная цель — достижение гармонии с окружающим миром. На занятии баланс между «брать» и «отдавать» отрабатывается благодаря парными поединками и медитациями. Вторая задача — концентрация в «ЗДЕСЬ» и «СЕЙЧАС».

Состояние сознания. Занятие боевыми искусствами вызывает желание драться. Часто это сопровождается возрастанием «Эго» и стремлением доказать окружающим свою «крутизну». Гатка формирует сознание воина, развивая бесстрашие и готовность к действию, но не стимулирует желание драться.

Техника Гатка. В большинстве единоборств применяются дискретные движение — удары и блоки не связаны между собой. Нанесли удар, вернули руку и т.д. Такая техника требует много усилий. Движения построены на восьмерках и выполняются непрерывно. За счет этого сила «не гасится», а наоборот — постоянно увеличивается. Другая особенность — перемещения и прыжки, которые сопровождаются ударами. Со стороны это создает впечатление танца.

Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *