Жалость к себе

Жалость к себе

Жалость к себе

Жалость к себе может возникнуть в результате разочарования или неудачного события в жизни. Эта печаль уникальна сама по себе, потому что затрагивает людей, которые чувствуют, что все, что с ними происходит, является результатом случайных неудач. Такие люди верят в удачу, судьбу, снова в удачу, и снова в судьбу. Иногда чрезмерная религиозность может заставить человека чувствовать себя таким образом и утверждать, что все, что происходит — это воля высшей силы. К сожалению, когда человек доходит до такой степени, он просто ничего не предпринимает и ждет благословенный свершений.

Вера в удачу ухудшается, когда человек сравнивает себя с другими. Успех других людей делает его более унылым, потому что вера в то, что жизнь действительно несправедлива, таким образом для него доказанный факт.



Правильны ли такие убеждения?

Действительно ли все происходящее в жизни является результатом случайностей? Нет. Человек, который верит в судьбу, иногда говорит, что романтические отношения тоже основаны на концепции судьбы. Он может даже утверждать, что вопрос о том, покинет ли его партнер или останется с ним в отношениях, является вопросом судьбы. Но отношения — это двустороннее обязательство, которое требует от людей постоянно прилагать усилия, чтобы они развивались и укреплялись. Жизнь отношений вовсе не случайна.

Должен ли человек сравнивать себя с другими? Нет, не должен. Просто глядя на человека, вы не можете сказать, лучше его жизнь, чем ваша или нет. Вы даже не знаете проблемы этого человека. А если знали бы, то никакого толку от этого нет, потому что проблемы могут влиять на каждого по-разному.

Является ли жизнь несправедливой? Нет. Потому что нет такого понятия, как справедливая или несправедливая жизнь. Люди не понимают, что справедливо; люди просто получают то, что получают.

Жалость к себе является нездоровой, потому что она парализует человека в подчинении и сдаче проблемам. Это делает его беспомощным, потому что заставляет поверить, что вы ничего не можете поделать.

Суть жалости к себе — результат наличия ложных убеждений. Как только вы отбросите их, тем лучше станет ваш взгляд на жизнь. Вы начнете обнаруживать, что находитесь под контролем; что вы можете наделить себя нужными качествами и возможностями, стать более эффективными. Отказавшись от ложных убеждений, вы перестанете жалеть себя.

Фредерик Фабелла, доктор философии, научный руководитель и доцент, член редакционной коллегии международного исследовательского журнала IRP и член Королевского института Сингапура.

Жалость к себе



© Copyright: www.budofit.ru

Использование материалов сайта Будо Фит запрещается. Все права защищены.

Комментарии:

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.