Преимущества эксцентрических упражнений: 5 советов

Преимущества эксцентрических упражнений

Преимущества эксцентрических упражнений: 5 полезных советов. Как преодолеть плато и сделать свои мышцы и суставы более выносливыми…

Эксцентрическая тренировка без единой стратегии

Эксцентрическая тренировка без единой стратегии

Эксцентрическая тренировка без единой стратегии. Научные исследования улучшения спортивных результатов, предотвращения травм и реабилитация…