Как избавиться от тревоги?

Как избавиться от тревоги

Добрый день! Меня зовут Шуров Василий Александрович. Я врач-психиатр, психотерапевт. Более 15 лет я помогаю людям с различными психическими заболеваниями. Тема сегодняшнего разговора тревога и как избавиться от тревоги? Что такое тревога? Тревога — это субъективно переживаемое ощущение неопределенного страха. Если мы говорим о страхе, это всегда какая-то определенная вещь. Человек боится собак, хулиганов… Как … Читать далее