Как правильно принимать контрастный душ? Казалось бы, что тут сложного и зачем нужно знать, как правильно принимать контрастный душ? Но не все так просто. Правильный прием контрастного душа даст более
Читать
Метка: контрастный душ
Закаливание: Как правильно обливаться холодной водой
Закаливание: Как правильно обливаться холодной водой Всегда оставаться в форме помогут ежедневные процедуры по укреплению здоровья. Особенно обливания холодной водой и закаливание. На первый взгляд ничего мудреного нет. Взял облился
Читать