Какая она — еда любви и как повысить либидо с помощью продуктов? День святого Валентина, 8 марта, годовщина свадьбы… Это дни, когда в воздухе пахнет романтикой, и лучший способ отметить праздник — провести романтический ужин, приготовленный своими руками. А если вдобавок к этому хочется доставить любимому человеку страстное удовольствие незабываемой ночи, то надо знать, какие продукты повышают либидо и потенцию.
Что такое афродизиаки?
Некоторые продукты, насыщенные большим количеством афродизиаков, являются синонимами романтики. Проще говоря, это еда любви. Одна из причин таких ассоциаций — наличие в них элементов и минералов, способствующих сексуальному возбуждению и выносливости. Другая причина объясняется схожестью их формы с половыми органами.
Бытует мнение, что спаржа имеет фаллическую форму, а устрица похожа на женские гениталии.
Есть даже предположение, что продукты, возбуждающие сексуальное влечение, являются таковыми из-за своей дороговизны, что в свою очередь уже большой афродизиак для некоторых людей. Шутка. Ниже представлен список продуктов-афродизиаков, которые повышают либидо и потенцию.
Устрицы
Устрицы содержат большое количество афродизиаков и стимулируют сексуальное желание. В них присутствует высокий уровень цинка, который участвует в производстве спермы, увеличивает содержание тестостерона в организме и повышает либидо у мужчин и женщин.
Научно доказано, что употребление устриц может существенно поддержать сексуальную активность в преклонном возрасте. Запах устриц похож на запах женских феромонов — а это является возбуждающим фактором.
Шоколад
Шоколад — это естественный афродизиак. Несмотря на то что шоколад в чистом виде дает более сильный эффект, его обработанные варианты, которые продаются в магазинах, тоже могут быть эффективны.
Чистый шоколад содержит анандамид — вещество, которое улучшает психическую активность.
Шоколад также содержит фенил этиламина, который называют «химией любви», благодаря выпуску в мозговые центры удовольствия допамина. Это может усиливать приятные чувства от оргазма. Кроме того, появляется притяжение и эйфория.
Инжир
Некоторые видят в открытом инжире сходство с женскими гениталиями, что как бы намекает на сексуальное возбуждение. Для справки, фиговыми листьями прикрывали свои гениталии Адам и Ева. Аналогичный способ сокрытия известен и в греческой мифологии.
Для древних греков инжир считался священным плодом, символом любви и плодородия.
Сладкие плоды инжира содержат магний, который стимулирует выработку мужских и женских половых гормонов, усиливая сексуальное влечение. Инжир полон серы, которая полезна для волос, ногтей и кожи, что особенно важно для женщин. Сера также способствует правильному обмену веществ и может замедлять процессы старения.
Финики
Еще одна фруктовая еда любви — это финики, которые также повышают либидо, обладают многими полезными для общего здоровья свойствами и способны тонизировать, придавая силы.
Финики могут очищать кровеносные сосуды, предотвращая накопление в них кальция, избыток которого часто приводит к закупорке артерий. Финики богаты калием и способствуют уменьшению холестерина, а их ежедневное употребление помогает функции печени.
Мёд
Мёд — еще один продукт, считающийся сильным афродизиаком. Содержание в мёде нескольких групп Витаминов B способствуют выработке тестостерона. Он также является источником бора, который помогает организму увеличить уровень эстрогена — основного полового гормона у женщин.
Это интересно: Здоровое питание для полноценной жизни
