Цикл из трех познавательных заметок о типах личности человека. Тревожный тип личности — застревающий, мнительный, психоастенический, абсессивно-фобический.
Защитные механизмы
Модель поведения по типу избегания неудач. Проекция приводит к формированию застревающих черт. Из-за того, что все факторы, предметы и события одинаково равны, тревожные люди долго определяют приоритеты. Не работает механизм вытеснения отрицательных сигналов — все принимается «близко к сердцу».
Особенности
Высокий интеллект, интересные мысли, обучаемость, ответственность. В силу страха перед миром есть тенденция к постоянному самопреодолению. Имеют чуткий, поверхностный сон, страх темноты. В то же время в силу тревожности у них ослаблена психика.
Люди тревожного типа личности плаксивые и слабые. Они медленно думают, тихие, долго привязаны к родителям. Не могут существовать без близких, робкие и боязливые. Постоянно чувствуют себя должными и виноватыми.
Тревожный тип личности характеризуется повышенной чувствительностью ко всему. Окружающий мир воспринимается как враждебная среда. Часто и много ходят к психологу. Таким людям необходима постоянная поддержка.
Люди с тревожным типом личности плохо переносят перемену обстоятельств, переезды и скопления людей (иногда «большое количество» для них начинается от 2 человек). Могут даже физически плохо переносить шумную компанию. Заметны их периодические «пропадания» из компании в течение вечера. Им необходимо побыть одним хоть ненадолго, так как из одиночества они черпают энергию.
Ритуальность
Любят все планировать и ритуализировать поведение — это успокаивает. Поскольку у них заниженная самооценка, но высокий уровень притязаний, то даже картошку они пытаются пожарить так, чтобы им вручили самую высокую награду в кулинарном искусстве. Поэтому лучшее, что можно сделать в общении с такими людьми — это хвалить, понимать и принимать их боязнь.
Люди, имеющие тревожный тип личности, занимаются искусством, музыкой, занятиями с детьми. Часто выбирают профессии учителя, тренера, воспитателя в детском саду, работу с детьми дошкольного возраста. Тревожный тип личности прекрасно реализует общественную деятельность.
Читайте дальше материал по теме:
Психолог Людмила Болдырева
