Протеиновый омлет из грибов и козьего сыра

Протеиновый омлет из грибов и козьего сыра

Протеиновый омлет из грибов и козьего сыра — простой рецепт приготовления в домашних условиях, который обеспечит организм разными витаминами, белком и антиоксидантами… Читать далее

Салат из рукколы с козьим сыром: Диетический рецепт дома

Салат из рукколы с козьим сыром: Здоровый диетический рецепт

Представляем очередной вкусный, простой и здоровый рецепт — салат из рукколы с козьим сыром от журнала о фитнесе и здоровье БудоФит. Ингредиенты Способ приготовления Питайтесь правильно, чтобы оставаться в форме и питать мышцы полезным белком. Не забывайте, что здоровая еда — не только источник полезных питательных веществ. Правильное питание — это еще и положительные эмоции. Попробуйте … Читать далее