Будильник на тумбочке

Как приучить себя рано просыпаться?

Как приучить себя рано просыпаться? Далеко не каждый человек может заставить себя встать пораньше. Научиться этому можно. Главное придерживаться некоторых правил, позволяющих скорректировать режим. В ранние часы хорошо работает память.

Читать