Йога лица против морщин, двойного подбородка и дряблости
Как йога лица поможет избавиться от морщин, двойного подбородка и дряблости. Подробная инструкция и видео упражнений лицевой йоги в домашних условиях… Читать далее
зарядка
2 простых упражнения при малоподвижном образе жизни
2 несложных упражнения при малоподвижном образе жизни. Какие простые упражнения выполнять, если мало двигаешься или ведешь сидячий образ жизни… Читать далее