Сёриндзи Кэмпо — это уникальная система самозащиты, духовного совершенствования и физического воспитания для любого возраста и уровня подготовки. Метро Ленинский проспект, Площадь Гагарина, 5 минут пешком.
Что включают в себя тренировки?
- Разминку.
- Растяжку мышц и связок.
- ОФП
- Приёмы самозащиты.
- Эффективные техники го-хо (ударная практика).
- Дзю-хо (мягкая техника, броски).
- Этико-моральная и психологическая работа с ребёнком.
- Лекции по философии боевых искусств.
- Поведенческое воспитание.
- Прививание уважения к повседневным делам, коллективу, родителям, тренеру, общему делу и месту для тренировок.
- А также многое другое.
Добро пожаловать на наши тренировки! Приводите детей на наши занятия! Мальчики станут сильными и ответственными, а девочки спокойными и уверенными в себе. Наша практика обязательно поможет ребенку в будущем как личности.
Подробная информация на сайте Школы: shorinji-moscow.ru
Занятия проводит двукратный чемпион Европы, участник и призер чемпионатов мира, инструктор Центральной Школы, 4 дан — Валерий Владимирович Карибьян