Рецепты

Рецепты приготовления от БудоФит

Рецепты Будо Фит. Как приготовить и что нужно есть, если вы занимаетесь фитнесом, боевыми искусствами, спортом, бодибилдингом или просто хотите здорово питаться?

В рубрике рецепты на сайте Будо Фит публикуются уникальные статьи с подробными инструкциями по приготовлению различных блюд, коктейлей, смесей, выпечки и другой вкусной и полезной еды. Рецепты приготовления в домашних условиях спортивного питания. Справки, рекомендации, обзоры на продукты.

Правильное питание — залог здоровья! А приготовление вкусной и здоровой еды своими руками в домашних условия — ещё и большая радость, чувство самоудовлетворения и счастливый повод порадовать не только себя, но еще и своих друзей, близких, любимых!

Оладьи из тыквы с сиропом и ягодами

Тыквенные протеиновые оладьи на Хэллоуин

Тыквенные протеиновые оладьи Настало время Хэллоуна — праздника тыквы. И поэтому, самое время съесть что-нибудь вкусное и полезное. Следуйте инструкциям ниже, чтобы приготовить изумительные тыквенные протеиновые оладьи. Ингредиенты: 180 гр.

Читать
Фета со свеклой

Салат фета со свеклой и яблоком

Салат фета со свеклой и яблоком Очередной рецепт вкусного и полезного салата. Вам понадобиться минимум продуктов и простые действия. БудоФит рекомендует отдавать предпочтение свежим продуктам растительного происхождение. Будьте здоровы! Ингредиенты

Читать
Чай матча в японских пиалах

Как чашка Матча повышает энергию и фокусировку

Как чашка Матча повышает энергию и фокусировку Ежедневная чашка Матча может оказать положительное влияние на уровень вашей энергии и общее состояние здоровья. В отличие от кофе, Матча более мягко стимулирует

Читать
Печенья из миндаля

Миндальное печенье

Миндальное печенье Используйте этот простой и вкусный рецепт для приготовления миндального печенья. Ингредиенты (на 8 печений): 100 гр. миндального порошка (можно измельчить миндаль самостоятельно); 3 яичных белка; Экстракт ванили; Подсластитель

Читать
Пирог из яблок

Здоровый яблочный пирог

Здоровый яблочный пирог Приготовьте здоровый яблочный пирог, используя наш рецепт и наслаждайтесь здоровым и вкусным десертом без сахара. Ингредиенты (на 8 долек): 200 гр. полбяной муки; 15 гр. свежих дрожжей;

Читать
Стейк с морковью

Говяжий стейк со сладким картофелем, томатами и грибами

Говяжий стейк со сладким картофелем, томатами и грибами Правильно приготовленный говяжий стейк может не только оказаться вкусным, но и полезным. Чтобы извлечь максимум пользы из приготовления говяжьего стейка, ознакомьтесь с

Читать