Шокирующие приемы самозащиты: 4 эффективных способа Оставайтесь невредимыми в любой ситуации, используя эти шокирующие приемы самозащиты, которые предлагает Крав мага. Не обязательно быть большим или быстрым, чтобы защитить себя. Даже
Читать
БудоФит — журнал о фитнесе и здоровье
Сайт о правильном питании и здоровом образе жизни при занятии спортом и фитнесом
Интересное — это рубрика статей журнала БудоФит, которые не вошли в другие темы. Здесь мы не ограничиваем себя в тематике публикаций. Читайте рубрику интересное, чтобы узнать больше о человеке, жизни и природе.
Шокирующие приемы самозащиты: 4 эффективных способа Оставайтесь невредимыми в любой ситуации, используя эти шокирующие приемы самозащиты, которые предлагает Крав мага. Не обязательно быть большим или быстрым, чтобы защитить себя. Даже
ЧитатьЧто убивает традиционные боевые искусства? По мере того, как в 80-х годах бурно росла популярность боевых искусств, я испытывал неподдельный восторг по поводу выразительности и даже мистики, присущей этому удивительному
ЧитатьДзэн в боевых искусствах Какова роль Дзэн в боевых искусствах? Говорят, что корни многих боевых искусств уходят в Индию и буддийским монахам. Однако многие источники дают противоречивые данные. Как известно,
ЧитатьТемные и светлые стороны Тайцзы: Секретные техники Тайцзи цюань Каковы темные и светлые стороны Тайцзы? Ци лежит в основе всех функций живого организма, включая работу нервной системы. Одним из ярких
ЧитатьДесять форм Тайцзи цигун: Секретные техники Тайцзи цюань Представляем вашему вниманию развернутый анализ комплекса «Десять форм Тайцзи цигун» из цикла «Секретные техники Тайцзи цюань». 1. Обратное дыхание и тайцзи цигун
ЧитатьЯн — боец с тенью: Секретные техники Тайцзи цюань Прошло почти два столетия, прежде чем Тайцзи цюань вступило в следующую фазу своего исторического развития, когда десятилетний парнишка по имени Ян
ЧитатьБоевая стойка Пэн: Секретные техники Тайцзи цюань Пэн по-китайски значит «подъем руки». В китайских символах передается знаками руки и двух лун. Это указывает на наклонный характер движения, потому что в
ЧитатьФорма Као — удар плечом: Секретные техники Тайцзи цюань Форма Као заимствована мастерами тайцзи. Название переводится, как «прислониться, приблизиться, быть рядом с чем-то», что обозначает толчок плечом, или бодающее движение
ЧитатьСтиль семьи Ян. Из цикла: Секретные техники Тайцзи цюань Чтобы обеспечить сохранность семейных секретов тайцзи цюань, эта тайная традиция передавалась только сыновьям, из-за клятвы повиновения мужу. В те времена традиция
Читать10 борцовских цитат: Задорные и мотивирующие афоризмы о борьбе Представляем подборку задорных и мотивирующих 10 борцовских цитат, которые вызовут у вас не только улыбку, но и желание тренироваться еще сильнее.
Читать