Недостаток натрия в организме: Тренируйся правильно. Часть 3 Каждую весну появляется много новостей о гипонатриемии. Другими словами — это недостаток натрия в организме. Появляется много информации о том, как есть
Читать
Рубрика: Здоровье
Здоровье
Здоровье — главная цель человека, который занимается физическими нагрузками. Читайте журнал БудоФит, чтобы оставаться здоровыми и не пропустить интересные статьи о здоровье и здоровом образе жизни.
Добавки и питание при спазмах: Тренируйся правильно. Часть 2
Добавки и питание при спазмах: Тренируйся правильно. Часть 2 Спазмы во время спортивных соревнований сильно влияют на результаты. Судороги могут появляться по разным причинам. Все эти причины должны быть тщательно
Читать
Прерывание цикла травм: Тренируйся правильно. Часть 1
Прерывание цикла травм: Тренируйся правильно. Часть 1 Чтобы получать хорошие результаты и сохранять здоровье, необходимо прерывание цикла травм Единственное, что так часто мешает спортсмену достичь следующего уровня результативности, — это
Читать
Группа крови связана с коронавирусом
Группа крови связана с коронавирусом В какой степени группы крови влияют на течение болезни? Врачи вступают на новый важный путь в борьбе с коронавирусом. Группа крови связана с коронавирусом и
Читать
Дефицит цинка: Cимптомы, причины, лечение и профилактика
Дефицит цинка: Cимптомы, причины, лечение и профилактика Цинк играет большую роль в организме человека, входя в состав гормонов и ферментов. Он также участвует в жизненно важных процессах. В теле человека
Читать
Антиникотиновая диета: Как бросить курить
Антиникотиновая диета: Как бросить курить Курение — это бич современности. Курят сейчас очень многие люди, но среди них есть такие, которые мечтают бросить курить. И помочь им в этом может
Читать
Быстрое похудение в домашних условиях: Убираем лишний вес
Быстрое похудение в домашних условиях: Убираем лишний вес Быстрое похудение в домашних условиях в короткие сроки невозможно, потому что наверняка вы мучили себя голодом и физическими упражнениями. Набрать килограммы легко.
Читать
Фитнес после рака груди: История сильной женщины
Фитнес после рака груди: История сильной женщины Лечение рака груди может отнять многое, от волос и тканей груди до энергии и уверенности. Но Бриттани Черчилль, фитнес-инфлюенсер и модель, не дала
Читать
Яблоко в день и доктор не нужен: Правда или вымысел?
Яблоко в день и доктор не нужен: Правда или вымысел? Многие знают знакомое выражение: «Яблоко в день и доктор не нужен». Хотя это выражение было впервые придумано в 1913 году,
Читать
Рабдомиолиз: Как избежать перетренированность мышц
Рабдомиолиз: Как избежать перетренированность мышц Если вы регулярно посещаете тренажерный зал, то вероятно знакомы с ощущением боли в мышцах. Обычно это происходит через день-два после того, как переусердствовать на тренировке.
Читать