Движение – это жизнь! «Есть движение — продолжается жизнь» Люди получают удовлетворение от осознания способности в совершенстве владеть своим телом. Во время физической активности чувствуется больше здоровья, гибкости, ловкости и
Читать
Рубрика: Здоровье
Здоровье
Здоровье — главная цель человека, который занимается физическими нагрузками. Читайте журнал БудоФит, чтобы оставаться здоровыми.
Как оставаться здоровым: 3 главных источника здоровья
Как оставаться здоровым Как сохранить здоровье и оставаться здоровым долго, грамотно используя три главных источника жизнедеятельность: пища, сон, дыхание. Несложно понять, что тремя основными источниками энергии являются пища, дыхание и сон. Существует
Читать