Спагетти-сквош с пармезаном

Блюдо из тыквы — Спагетти-сквош с пармезаном
Поделиться с друзьями:

Спагетти-сквош с пармезаном

Привыкли есть макароны, которые портят фигуру? Замените их на спагетти-сквош с пармезаном. Наслаждайтесь привычным вкусом без лишних калорий и потери формы. Используйте этот простой рецепт тыквы с сыром:

Ингредиенты:

  • 1 средняя тыква;
  • 1/2 стакана сыра пармезан;
  • 1/4 уп. сливочного масло (либо по вкусу);
  • Соль и перец.




Способ приготовления:

  1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
  2. Проколите тыкву по всей ее поверхности и поместите в форму для выпечки.
  3. Выпекайте 1 час, либо меньше, до мягкости.
  4. Разрежьте тыкву пополам и освободите от семян, использую большую ложку.
  5. С помощью вилки настругайте в миску мякоть тыквы.
  6. Добавьте в миску пармезан с маслом и соль с перцем по вкусу.
Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *