Предостережение от жуликов детских единоборств

Предостережение от жуликов детских единоборств

Предостережение от жуликов детских единоборств Большинство школ боевых искусств – подлинные. Но к сожалению есть много таких, которые созданы лишь для извлечения прибыли. Эта статья — предостережение от жуликов детских

Читать
5 лучших тренажеров для фитнеса

5 лучших тренажеров для фитнеса

5 лучших тренажеров для фитнеса Представляем обзор 5 лучших тренажеров для фитнеса, которые помогут быстро адаптироваться в зале. Вам наверняка знакомы такие популярные тренажеры, как беговая дорожка, эллиптические машины, велотренажер

Читать
Что убивает традиционные боевые искусства

Что убивает традиционные боевые искусства?

Что убивает традиционные боевые искусства? По мере того, как в 80-х годах бурно росла популярность боевых искусств, я испытывал неподдельный восторг по поводу выразительности и даже мистики, присущей этому удивительному

Читать
Как нарастить мышцы без мяса

Как нарастить мышцы без мяса: 20 советов вегетарианцам

Как нарастить мышцы без мяса: 20 советов вегетарианцам Вегетарианство ежедневно увлекает всё больше людей. Сказать нет употреблению мяса — не значит сказать нет фитнесу и бодибилдингу. Как нарастить мышцы без

Читать
Куда отдать ребёнка: разновидности боевых искусств

Куда отдать ребёнка: разновидности боевых искусств

Куда отдать ребёнка: Разновидности боевых искусств Ознакомьтесь разновидностями единоборств, чтобы понять, куда отдать ребёнка. Есть много видов боевых искусств и все они по-своему уникальны. Одни используют специальное оборудование, другие —

Читать
Арбуз, киви, клубника

3 летние ягоды, которые повысят результаты тренировок

3 летние ягоды, которые повысят результаты тренировок Увеличиваем показатели на тренировках! Как повысить результаты в спортзале с помощью здоровой еды? Эти 3 летние ягоды помогут увеличить производительность на тренировках и

Читать
Роль Дзэн в боевых искусствах

Дзэн в боевых искусствах

Дзэн в боевых искусствах Какова роль Дзэн в боевых искусствах? Говорят, что корни многих боевых искусств уходят в Индию и буддийским монахам. Однако, многие источники дают противоречивые данные. Как известно,

Читать
Тайцзи цюань на горе

Темные и светлые стороны Тайцзи цюань. Из цикла: Секретные техники Тайцзи цюань

Темные и светлые стороны Тайцзи цюань. Из цикла: Секретные техники Тайцзи цюань Каковы темные и светлые стороны Тайцзи цюань? Ци лежит в основе всех функций живого организма, включая работу нервной

Читать
Тайцзи цигун. Дед

Тайцзи цигун. Десять форм цигун. Из цикла: Секретные техники Тайцзи цюань

Тайцзи цигун. Десять форм цигун. Из цикла: Секретные техники Тайцзи цюань 1. Обратное дыхание и тайцзи цигун При обратном дыхании во время вдоха и выдоха задействуются мышцы живота. В классике

Читать
Ян - боец с тенью

Ян — боец с тенью. Из цикла: Секретные техники Тайцзи цюань

Ян — боец с тенью. Из цикла: Секретные техники Тайцзи цюань Прошло почти два столетия, прежде чем Тайцзи цюань вступило в следующую фазу своего исторического развития, когда десятилетний парнишка по

Читать